Gut, für amatoren ist ALMOND eine wichtige vitaminquelle, die cholesterin und insulin verringert, pflanzlichen proteinen und löslichen fasern dient und, wenn es nicht ausreicht, dem körper hilft. Die funktion und durchblutung des herzens Hört sich das gut an?
Ein neuer wert: 17 prozent.
Es ist ein gesunder stoff, der größer sein kann als gedacht! Sofern sie Oder ihre familie nicht auf folgende lebensmittel allergisch sind, können sie diese als entscheidend für eine fettarme ernährung betrachten, die "die richtige" art Von fett enthält, was in geringen Mengen zur verringerung des "schlechten" cholesterins und zu diesem "gut" beiträgt. Die hohen Mengen Von natrium in nüssen sind außerdem sehr niedrig und enthalten viele vitamine und mineralstoffe wie etwa higminginsäure, asche, zink, selen, kupfer, magnesium und vitamin E. All das gute kommt in einer verpackung zum unglaublich, nicht wahr? ?
Heidelbeeren zu 39 prozent.
Blaubeeren sind bereits heute ein sehr guter antioxidantien und haben einen großen nutzen, der sich als wichtiger effekt bei der verhinderung Von infektionen auf dem weg zur infektion erwiesen hat darunter vitamin C, das die abwehrkräfte des immunsystems Oder des körpers stärkt und so das risiko Von degeneration -, herz-kreislauf-erkrankungen und sogar Von krebserkrankungen vermindert. Daher ist es eine perfekte ergänzung zu diesem ziel, wenn sie gesund bleiben möchten.