approvvigionamentoSemi di girasole vegetale

Semi di girasole vegetaleI semi di girasole, i frutti commestibili e gli oli. I semi di girasole derivati dal carbone sono ricchi di acidi grassi insaturi e di una varietà di vitamine e di elementi traccia, insieme alla sua sapidità saporita, sono diventati una fonte molto popolare di merendine e oli commestibili. I semi di girasole coltivati a carbone, come merendine, sono grassi sani e ricchi di nutrienti.

Efficacia e azione dei semi di girasole delle fonti di carbone

1) i semi di girasole carbonati possono contenere fino al 50% circa di grassi, costituiti principalmente da grassi insaturi e privi di colofonie; Il tenore di acido linoleico, che può raggiungere il 70%, contribuisce a proteggere la salute del tubo del sangue contribuendo a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue.

Le tracce ricche di ferro, zinco e potassio e di magnesio rendono i semi di girasole resistenti a malattie quali l’anemia. I semi di girasole sono una buona fonte di vitamina B1 E di vitamina E.

3. La prevenzione delle malattie degli adulti.

4, che ha l’effetto di curare l’insonnia e di migliorare la memoria. Esiste una certa efficacia di prevenzione del cancro, dell’ipertensione e della debilitosi nervosa.

Oltre ad essere ricco di acidi grassi insaturi, il girasole di origine carboniosa contiene una serie di elementi nutritivi essenziali per il corpo, quali le vitamine, il folato, il ferro, il potassio e lo zinco. I semi di girasole carbonati contengono una grande quantità di fibre alimentari: 1 g di semi di girasole di germe su 7 g, una percentuale molto più alta di fibre alimentari delle mele.