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用利亚的田野笔记练习自我仁慈

这位26岁的创作者与我们分享了在一个高期望的世界里练习自爱和善良的技巧。

在一个注意力持续时间似乎越来越短,所有东西都在争夺剩下的东西的世界里,韦利亚(Leah Wei)走的是相反的方向。这位26岁的创作者在高中时就开始在YouTube上做视频博客和时尚视频,但很快她就通过使用偷拍的镜头和美丽的电影摄影,将她的频道转变为慢节奏的叙事方式。

温柔的习惯,温馨的一年

考虑到她的平面设计背景,这完全说得通。看一看她的视频,你会发现空灵的过渡和排版,为她的人生旅程增添了浪漫主义和好奇心。在过去的几年里,利亚巧妙地将这种编辑风格与她在讨论从约会到心理健康再到性行为等在亚洲社区经常被视为禁忌的话题时的原始开放结合起来。

我们采访了Leah,了解她是如何形成自己独特的编辑风格的,以及她接下来的旅程将带她去哪里。


内容创作已经成为许多年轻人的第二天性——你是否曾经惊讶于YouTube创作者可以成为一种职业?

利亚:高中毕业后,我开始断断续续地制作视频,只是为了好玩。我从来没有想过它会成为我的职业,尽管在我的脑海里,我一直认为这将是一份很酷的工作。大学毕业后,我感到很迷茫。我知道我不想要一个设计办公室的工作,但我仍然想要一个创造性的媒介来表达自己。在经历了朋友们的恐惧和鼓励之后,我决定尝试每周制作视频,并发送了我的第一个赞助提案,我意识到这与制作设计提案非常相似!

有平面设计的背景,你是否很自然地掌握了你的视频博客编辑和讲故事的风格?或者你觉得这需要很多实验才能实现?

“我考虑的是我的视频如何展示我这个人,而不是视频如何展示我这个编辑?这只是一面镜子,让我看到自己,意识到我在哪里对自己太苛刻,在哪里我可以更有爱心、更温柔、更鼓励。”

利亚魏

利亚:我认为这一直是一个不断实验的过程,尽管并不总是有意识的。例如,当我过去做lookbook的时候,我总是问自己“我能做些什么不同的,我以前没有做过或见过的?”或者“我怎样才能用一种更有趣的方式来拍摄,不仅是为了观众,也是为了我自己?”直到今天,我仍然在问自己这些问题,尽管从那时起我的内容发生了变化。

大学毕业后,我开始将我对排版和编辑布局的热爱融入到我的视频中。当我让我的字幕在屏幕上跳舞而不是总是在底部时,这让编辑过程变得更有趣。这些天来,我的好奇心已经转移到拍摄和色彩分级的技术上,以便字幕恢复正常,但我对用户体验的兴趣仍然存在:一个人的眼睛是如何与你设计的屏幕互动的?我认为我的UX/UI背景可能也潜意识地影响了我的创作过程。

我选择了慢生活……

这些年来,看着你的视频博客和故事的演变,你对自己有什么了解?

利亚:我对自己这个人有了很多了解,目睹了焦虑在哪里出现,或者在创作过程中我在哪里制造了摩擦。有时候,我觉得每个视频都必须比另一个更好,以证明我可以做得更好,然后我意识到,“哦,天哪,我对自己太苛刻了”。然后在一天结束的时候,我想,是的,我可以继续把视频做得更好,但是你无法真正衡量这一点,有这种心态是不健康的。

所以现在,我想的是我的视频是如何描述我这个人的而不是这些视频是如何描述我这个编辑的?这只是一面镜子,让我看到自己,意识到我在哪里对自己太苛刻,在哪里我可以更爱自己,更温柔,更鼓励自己。

它教会了我,我真的喜欢改变。虽然我的频道或个性的本质仍然存在,但我的编辑风格,我创作的视频和我拍摄的方式永远不会保持不变,因为我对重复做同样的事情感到厌倦。一旦感觉舒服了,我就想尝试以前从未尝试过的东西。

“如果你的朋友处于那种情况,你会对他们说什么?”如果他们情绪低落,你可能不会对他们大喊大叫,让他们回去工作,所以为什么要对自己这么做呢?”

利亚魏

每个创作者都经历过自我批评的想法和倦怠——你是如何学会平衡这些负面情绪的?

利亚:没有快速解决办法。你只需要不断练习对自己好一点。我仍然在与焦虑和倦怠作斗争,但我慢慢地变得更善于自我安慰,优先考虑休息和鼓励自己。如果你的朋友处于那种情况,你会对他们说什么?如果他们情绪低落,你可能不会对他们大喊大叫让他们回去工作,那么为什么要对自己这么做呢?

我现在一个月只发布两个视频,所以我有时间提高我的工作和休息质量。对自己的精力保持现实的态度,减少工作量确实帮助了我,尽管我仍在观察自己需要在哪些地方设定更好的界限。

这是一个渐进的过程,但看到一些人在50岁时对自己有了多少了解,我很兴奋能继续在这段寻找自己需要什么的旅程中前进。

你从哪里获得灵感,无论是设计还是你喜欢的创作者?

利亚:我喜欢关注设计工作室、铸造厂、建筑师和艺术家。看电影,看看其他youtube用户,比如Her 80m2和Beau Miles制作的电影,肯定给了我很多启发。然而,最鼓舞我的是我看到的那些过着另类生活方式的人。即使你不一定会说“我想过那种特定的生活”,看到别人做不同的事情并问自己,“我理想的生活是什么样的?”

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不知怎的,我们现在已经过了一年的一半了。在2023年剩下的时间里,你有什么目标吗?

利亚:我想继续练习在需要休息的时候更凭直觉,对自己更宽容。我读了很多关于人际关系和依恋类型的书,试图更好地了解自己。

我六月份要去西班牙学习航海,这让我很兴奋。然而,当我带着最后期限和要编辑的视频旅行时,它真的会让我不知所措。因此,这将是一个很好的机会,让我找到一种健康的方式来驾驭它,无论是减少旅行,还是在我离开的时候制定一个有条理的工作时间表。

无论我是住在我妈妈家还是住在船上,我都很高兴能继续利用这些不同的机会,看看我如何在工作和娱乐之间找到平衡。并以耐心和爱心的方式做这一切。我认为这是今年余下时间的主要目标。

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我把我的生活简化成了随身行李

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