Вес: 1,0 кг
Даже в прошлом россияне верили, что поедание ржи в еде укрепляет тело, повышает энергию и повышает настроение. На самом деле, неочищенная простая пища помогает нашим предкам сохранять энергию и оставаться здоровыми весь день. Сегодня люди все больше и больше думают о Том, что еда не только вкусная, но и полезная. Кри кван земная мука-это такой продукт. Цельное зерно используется для производства пшеничной цельной муки, которая преобразуется в крупные гранулы, клеточную оболочку и отруби, когда приблизительно заземляется. Мука характеризуется гораздо более высокой питательной стоимостью.
Калории 294 ккал.
Энергия:
Белок: 10.7 ккал
Жир: 1,9 грамма
Углеводы: 58,5 грамма
Соотношение продукции:
1 чайная ложка 10 грамм
Одна ложка 30 грамм
165 грамм за стакан
Витамины:
Витамин PP (NE) 3.3 миллиграмма
Витамин H 2 микрограмма
Витамин е (TE) 2,2 миллиграмма
Витамин B9, 55 микрограмм
Витамин B6 0,35 миллиграмм
Витамин B2 0,15 миллиграмм
Витамин B1 0,42 миллиграмма
Витамин A (RE) 2 микрограмма
Бета-каротин 0.01 миллиграмм
1,2 миллиграмма витамина PP
Минералы:
Алюминий, 1400 микрограмм
Борг 35
Молибден 10.3 мг
Фторид (F) 50 мг
Хром 4.3 мг
2.59 мг марганца
350 мг меди.
Цинк 1,95 мг
4,1 мг железа
Серо - 78 миллиграмм.
Фосфор 256 миллиграмм
Калий 396 миллиграмм
Магний, 75 миллиграммов.
43 миллиграмма кальция.
Он сделан из цельной муки, чтобы защитить тело от запора, повышенного холестерина и артериального склероза. Каким бы интенсивным и грубым ни был этот продукт, изобилие волокна гарантирует нормализацию пищеварительного тракта.
Райская мука обладает сексом, который легко впитывает запахи. Вот почему его нельзя хранить рядом с продуктом с сильным запахом. Эти меры позволят вам получить благое, ржаное печенье.