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Ein allgemeiner begriff ist z. B. ein schimpfwort Li na?Aktivisten: tennisspieler, sänger und so weiter; Du bist wohl der einzigeSchüler: feng xiao kong leitet den film und jian su su das programm Aber ich muss noch die dating shows usw. Näheres > keine fragen
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6. Anteil an anderen mahlzeiten
6. Anteil an anderen mahlzeiten
Unterschiede in der bearbeitungDefinitiv eine quelle.solche

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Elementarste informationen.

  • Ein chinesisches.

    Nahrungsgrundstruktur:

  • Kategorie eins.

    Mal sehen: eine ausgewogene ernährung eben

  • Verpflegung inklusive.

    Nahrung: breit gefächert, mehlig, grob aufgefasst

  • ~ die balance ~

    Und die nahrungsstoffe sind alle da und sind in ausreichender menge

Gefaltet. Lest den absatz. definition

Die diät bezieht sich auf die anzahl der verschiedenen nahrungsmittel bei der mahlzeit und ihren anteil daran, und da die faktoren, die die ernährung beeinflussen, in einem prozess der veränderung sind, muss man bei der verteilung nicht fest stehen, sondern kann durch geeignete interventionen zu einer gesünderen entwicklung beitragen.

Es gibt heute etwa vier nahrungskombinationen

Des anderen ist ein schema der entwickelten länder. Der gebrauch des reichen brotes ist eine grenze für die finanzstärke (wk), die hauptsächlich an zoomen beruht, wobei durchschnittlich 270kg kg nahrungsmittel pro jahr an animal verbraucht werden, während der direktverbrauch an nahrungsmitteln nur mit 60 kg geteilt wird.

Welches modell entwicklungsländer haben. Brot wird hauptsächlich mit pflanzlichen mitteln hergestellt, und manche der wirtschaftlich unentwickelten länder haben pro jahr rund 200kg an getreide und schnecken sowie rund 5g milchprodukte.

Das dritte ist das japanische modell. Das behaupten auch die ernährungsmuster, die das fehlende zusammenwirken bei der ernährungsverteilung im osten wie etwa mit nahrungsmitteln wären, sowie die Langen. In europa und den usa wäre das material über 6.680 kg pro kopf und 6.570 kg an tierischen nahrungsmitteln hilfreich.

Vier davon sind das mittelmeermodell. Eine besondere verbindung zu den einwohnern des mittelmeers. Sie zeichnet sich durch mangel an gesättigten fette, mangel an gesättigten fette aus. Die ernährung enthält viele kohlenhydrate. Gemüse und obst Essen viel. Das kommt sehr selten vor.

Gefaltet. Lest den absatz. Struktur.

", gleichgewicht bedeutet:, enthaltene nährstoffe alle., genügend, schwefel Zhou Qingpei abteilung uhr Singen... Der, nämlich aminosäuren. Hat werden die. Messen kalorien nährstoffe ausgewogene basen und Von nährstoffe, auch werden, erst dann seid ihr zu nährstoffe und nutzen.

Im alltag teilt man essensgüter in fünf kategorien ein.

Die erste sorte ist nahrungsmittel und kommt für die brut als hauptquelle der wärme auf. Das verhältnis Von 30 bis 500 gramm pro tag für die übrigen kalorien wird mit den übrigen kalorien angegeben. Die nahrung reicht also für die wärme mit 60 prozent bis 70 milliliter, d. h. zu 32 prozent der nahrung.

Der zweite grund besteht darin, dass erwachsene zum teil täglich 70 bis 100 gramm eiweiß zu sich nehmen, was einen erhöhten fleischgehalt aufweist, wie beispielsweise mageres fleisch, eier, geflügel und fisch, das bereits als krank gilt. Ein arzt hat grenzen, die grenzen zwischen -doktor (! -doktor) für tierproteine, die tiere not haben, kennt grenzen, die grenzen werden grenzen, die grenzen werden grenzen kennen, die keine.-doktor kennt keine.-doktor! Aus diesem grund empfohlen ernährungsexperten, dass für jeden menschen bis zu 50 bis 100 gramm fleisch, 50 gramm fischshrimps und 25 bis 50 gramm fleisch an einem tag gegessen werden sollten. Diese speisen sollen über 13 prozent der nahrungsmenge enthalten.

Bei der dritten kategorie handelt es sich um bohne -, milch - und produkte, die aus proteinaminosäuren wie hülsenfrüchten bestehen, die reich an eiweiß, ungesättigten fettsäuren und overkill sind, die dem menschlichen körper nahe kommen, sollten pro person täglich 50 gramm hülsenfrüchte geliefert werden.

Die vierte gruppe bilden gemüse und obst, eine wichtige quelle Von vitaminen, anorganische salze und essensballaststoffen für den körper, aber auch wegen der zahlreichen anderen pflanzenarten, die im vergleich zu ihren jungtieren vorkommen, gibt es große unterschiede in der zusammensetzung. Das l.a., das andere nicht so genau ist, enthält einen hohen anteil karotin, antiserum und flüssiges kalzium und phosphor; Die besten blütenpflanzen verfügen über fruchtbare arten, doch sie enthalten hakenpulver, proteine und karotin; 2 % des gemüses in frischem gemüse, kohlehydraten, kupfer und ats sind nicht besser als andere gemüse, so dass der betreffende person bis zu 400 bis 500 gramm am tag zu sich nehmen sollte und mehr als ein drittel so viel kräutergemüse zu sich nehmen sollte. Frisches obst ist eine gute quelle antihämischer blutsäure und liefert dem haushalt der unbrauchbar gemachten und dennoch sehr Langen homt-lieferanten wie eiweiß, phosphor und tonnenweise gulasch, bei der ein mensch bis zu 100 bis 200 gramm am tag zu sich nehmen sollte. Diese nahrungsmittel sollen 40% der gesamten beute ausmachen.

Bei der fünften kategorie handelt es sich um fette fette, die wärme liefern, die zur aufnahme harz-löslicher vitamine beitragen und ungesättigte fettsäuren bereitstellen. Die in pflanzenölen enthaltenen essentiäpfelwerte sind höher als schmierfett, und schmierfett hat mehr fettsäuren und auch mehr fett im fett, was es schwierig macht, vom körper verdaut zu werden. Deshalb sollte es weniger tierfett und pflanzenöl verwenden. Daher empfehlen ernährungswissenschaftler, fettsäuren nur für den gebrauch mit ungedanken zu fettsäuren zu nehmen und gegenüber multiplen, ungesättigten fettsäuren und mono-fettsäuren, die jeweils zu einem Von jeweils also ca. 3 prozent frau-fettsäuren enthalten. Ein gramm pro kilo pro tag sollte talg sein, das sind etwa 1,5 prozent der nahrungsmenge.

Mit diesen fünf lebensmittelarten ist es langfristig gesehen gesünder, wenn keine mahlzeit nach außen stattfindet. Deshalb ist es bei mahlzeiten, die die menschen täglich Essen müssen, ungesund. Wenn die feier dann auf eine richtige weise zubereitet wird, kann viel mehr getan werden, als alles andere.

Gefaltet. Lest den absatz. Typen?

Gefaltet. Sie verleitet uns zu einem ganz neuen lebenAusgeglichener typ

Der bewegte und vegetarische konsum ist sehr ausgeglichen; die nahrungsaufnahme Von energie, proteinen, fett und kohlenhydraten entspricht im wesentlichen den nährstoffreichen nahrungsanforderungen, und die ernährung ist durch die japanische ernährung besser strukturiert. Analyse nach japaner,, finden die:  ernährungs - und jedes jahr, 1960 pro getreide konsum 410g/d (, täglich), 1980 auf 312 g/d, um 24 aber bis 1984 immer noch in 29 der buch fest licht 8 g/d, und ShuLei, Die 4.84g /d pro person (" die summe der zutaten "); 7,62 g/d, milch und milchprodukte, 168g/d, eier 39g/d, fischgerichte 95g/d, dem tierischen eiweiß, das 45 prozent des proteinverbrauchs ernährt, Wasserproteine, die 5 prozent der im gewebe aufgenommenen proteine enthalten; Die nahrung war weniger als in den entwickelten ländern der vereinigten staaten und europa; im jahr 984 war sie bei 83g/d auch in den letzten jahren relativ stabil geblieben. Das eiweiß ist ohne große änderungen und die fettzunahme so groß wie in den vereinigten staaten und den vereinigten staaten. 59,2% der gesamtenergie entfallen auf kohlenhydrate, eiweiß und fette sowie im durchschnitt die ernährung mit 2,8 prozent, 28 prozent Oder 2,8 prozent. Die folge bestand darin, dass bei umsetzung der ~ ~ nahrungszusammensetzung die kaskade katerstimmung katerstimmung brach und die kaskade nach unten drückte. Die tuberkulose, die im frühen jahrhundert die gesundheit der bewohner bedrohte, wurde aufgrund der anwendung Von medikamenten gegen tuberkulose in den späten 1980ern auf 10 ziffern in der liste der todesursache reduziert und die lungenentzündung nun angst vor einer mithilfe der migrierten mittel auf den vierten platz der todesursache reduziert; Nur drei weitere todesursachen sind heute herzattacken, weisheiten und herzinfarkte. Bei vielen faktoren ist die änderung der nahrungsstruktur trotz vieler faktoren ein nicht zu unterschätzender faktor ein hauptgrund für die bitte vieler japanischer wissenschaftler, eine verwestlichung der ernährung zu verhindern.

Gefaltet. "Porno-typ".

Gluten wurde dadurch reduziert, dass der verbrauch an fisch beim fische fangen gering war und der verbrauch an tierischen nahrungsmitteln hoch war. Die getreidemenge im verbrauch beträgt nur 160 bis 1901 g/d. Diese mit fleisch für arbeit verbundene nahrung, die aus etwa 280g fleisch mit einem verlust Von über 300 g an lebensmitteln, mehr als 400g an milch und milchprodukte, wieder einmal mit eiern aus eiern 40g/d. Die energie nimmt zwischen 3300 und 350 00kcal, etwa 100g eiweiß und 150g fett zu. Der so genannte drei-plus-null-ernährungssystem, bei dem ein leichter kern sehr energiestark, fett - und eiweißhaltig ist und nur eine geringe ernährung möglich ist, ist bei einem so genannten "drei-plus-null-zyklus" zu sehen, der Von einem rückzug aus den usa zur nächsten ausgelöst wird. Obwohl die ernährung besser ist, ist sie doch im überfluss.

Zahlreiche studien haben ergeben, dass fettleibigkeit, herz-kreislauf-erkrankungen, diabetes und bösartige erkrankungen eine gemeinsame gefährdung darstellen. Die ergebnisse sind überwiegend mit hoher fettzufuhr und mit cardiosotropie (meist herzkrankheiten) zu vergleichen. Wir werden Von anitschow - leiter magdekow - 1933 sagen lassen, dass eine fette fette explosion mit dem häufige auftreten herzkrankheiten zusammenhängt. Besonders aufmerksamkeit erregt die beziehung zwischen mehreren europäischen ländern, die während des zweiten weltkriegs durch einen mangel an milch, butter und käse zeitweise nicht mehr auftreten ließ. Die bilder, die Keys Von 1952 bis 1956 mit einer allgemeinen verbreitung Von blutmiskalen herzkrankheiten durchsuchten, weisen darauf hin, dass es in regionen, wo fett 40 prozent der gesamtenergie enthält, zu einem erhöhten risiko für herzkrankheiten kommt. Anderen nach daß will. Herbst rushalmy 22 ländern zu bei mit beziehungen studien zeigen, dass zu bei mit und. Und mit. Fang, mißt, zuständigen der anzeigen = 0,659). Zufolge ", mit, nichts. Wurde., kalt vergisst man nicht sachverständigenausschuss für "eine studie., zu.,, ungleichgewichte handel chronische wichtiger risikofaktor, Von gestern XieGuanBing auswirkungen tief für brustkrebs, JieChangAi, prostatakrebs schlimm genug auf, energie zu, fettleibigkeit krank und sich an Ⅱ typ-2-diabetes risiken. Diese studie stellte zudem fest, dass greifbare beweise dafür vorhanden sind, dass die menge und die art Von fettgewebe insgesamt und anderen fettanteil einfluss auf die risiken für herzkrankheiten haben; Tests unter medikamenten, tieren und epidemiologie sind der nachweis, dass die zunahme Von gesättigten fettsäuren den gesamten cholesterinwert (tc-gesamtcholesterin) und des hypothalmischen cholesterin (LDL/C) steigen lässt, die eine atherosklerose und ein erhöhtes risiko für herzkrankheiten darstellen und den seronationseffekt sowie LDL/C bestimmen, Sie ist somit ein bestimmender faktor für das ischämische risiko; Aus einigen nahrungsfette und krebsstudien ging hervor, dass hohe fette und gesättigte fettsäuren in verbindung mit der häufigkeit und sterblichkeitsrate Von dickdarm -, brust - und prostatakrebs stehen.

Stärkere Oder schwindende energieaufnahme Oder beides kann eine positive energiebalance hervorrufen, bei der auch langfristig übergewicht eine wichtige rolle spielt. Epidemiology and klinischen studien, die sowie eine reihe tieren bestätigt fettleibigkeit krank mit zu, JueJing der nach brustkrebs, Ⅱ. Diabetes, bluthochdruck, atembeschwerden, mit., osteoarthritis und zusammenhang. Menschlichen, bauch sich als po und beine fett sich für Ⅱ typ-2-diabetes, zu, bluthochdruck als riskanter, und zusätzliche dieser krankheiten bei.

Einige studien, die Von 22 regierungen, wie zum beispiel Yerushalmy, in bezug auf die ernährungsbezogene mortalität und die ernährungsbezogene mortalität führen, zeigen, dass die proteinaufnahme Von tieren mit der kalorienbedingten sterblichkeit (r= 0,765) in einem starken zusammenhang steht, während die Von pflanzlichen proteinen mit knorrialen sterblichkeitsraten (r= 0,43) gleich sind. Studien in mehreren ländern belegen, dass die zufuhr Von fleischnahrung mit herzerkrankungen, dickdarm - und brustkrebs in verbindung steht. Die ernährung ist auch durch hohe gesättigte fette und hohe cholesterinwerte gekennzeichnet, was bedeutet, dass hohe tierproteine und hohe fette, vor allem gesättigte, eine kombination aus herzkrankheiten und bestimmten krebsarten darstellen.

Herzinfarkte, zerebrovaskuläre und bösartigte erkrankungen gehören heute zu den drei todesursachen auf der erde, bei denen die sterblichkeit aufgrund Von herzkrankheiten deutlich höher ist als in den entwicklungsländern und japan. Betrachten sie Von sich aus als amerikanische gast Von 1988 Nahrung und gesundheit als beschützer Eine weitere umfassende analyse der beziehung zwischen sogenannten "gesundheitlich schweren krankheiten" und der nahrungsstruktur liefert die vorliegende studie, in der genannten schweren herzkrankheiten, krebs, bluthochdruck, diabetes, fettleibigkeit, osteoporose und chronischer alkoholmissbrauch sowie verhaltensstörungen beschrieben werden. Den bericht zufolge erleiden in den vereinigten staaten jedes jahr 125 millionen herzinfarkte (zwei drittel männer), 150.000 an herzversagen; 50.000 arterien und 250.000 intelligente menschen jedes jahr auf der anderen seite der skala. Sterben jährlich 4,75 millionen menschen an krebs. Es gibt 11 millionen diabetiker. Das gilt auch für die hohen fettwerte werte chronischer erkrankungen. In einer berühmten 7-jährigen studie wurde festgestellt, dass die bevölkerung auf der chirac über 40 prozent der energie sammelt 29 prozent kommen aus nur ungesättigten fette, nur 8 prozent aus gesättigten fettsäuren, wobei herz-kreislauf-erkrankungen viel weniger problematisch sind als in anderen westlichen ländern. Die ernährung dieser bevölkerung besteht aus olivenöl, fisch, weizen, obst und rotwein. Einige behaupten, dass die ernährung im mittelmeer herz-kreislauf-erkrankungen am stärksten beeinflusst, der rote wein.

Gefaltet. Es ist unterernährt.

Die ernährung in den entwicklungsländern ist durch pflanzenbasierte ernährung gekennzeichnet, die weniger tierische produkte, ungenügend qualität sowie eine geringe eiweiß - und fettaufnahme enthält. Nach angaben der ernährungs - und landwirtschaftsorganisation der vereinten nationen lag die durchschnittliche energie in diesen ländern mitte der 1980er jahre bei 2000 bis 2300kcal, mehr als 50g eiweiß und 30 bis 40g fett, nur bedingt verbraucht; eiweiß - und fettaufnahme, ernährungsprobleme bleiben ein ernstes sozialproblem in diesen ländern.

Gefaltet. Lest den absatz. Welche operationsmethode?

Wie kann man die ernährung anpassen, um chronische nichtübertragbare krankheiten wie bluthochdruck, diabetes und fettleibigkeit zu verhindern und zu behandeln, wo die gesundheit unserer bevölkerung heute am stärksten gefährdet ist?

1. Alle lebensmittel sind breit, brot ist unser brot Neben der muttermilch bietet eine natürliche nahrung nicht die gesamte nährstoffe, die der körper benötigt, und es sollten viele nahrungsmittel gegessen werden, damit sich die produkte ergänzen und die gesundheit fördern können. Zu einer vielfalt Von lebensmitteln gehören fünf arten: knollen und knollen, zomatische lebensmittel, hülsenfrüchte und ihre produkte, obst und gemüse sowie reine wärme lebensmittel.

2. Iss mehr gemüse, obst und knollen. Gemüse, obst und album spielen eine wichtige rolle dabei, herz-kreislauf-gesundheit aufrecht zu erhalten, krankheiten besser zu verkraften und bestimmte krebsarten zu verhindern. Dunklere farben wie rot, gelb Oder grün sind nach möglichkeit auszuwählen; obst ist jedoch kein ersatz für gemüse

3. Nein, die milchfreaks und die hülsenfrüchte sowie deren produkte. Kuhmilchprodukte sind eine wunderquelle natürlichen kalziums, mit seinem hohen gehalt und der hohen nutzungsrate des kalzium, das bei kindern und jugendlichen die knochendichte erhöht und das alter Von osteoporose verlangsamt. Die knochenbelastung bei älteren menschen absenken Hülsenfrüchte enthalten reichlich hochwertiges eiweiß, ungesättigte fettsäuren, kalzium, vitamine und pflanzenchemie

4. Iss doch häufig fleisch, fisch, geflügel, eier und dürres fleisch. Eine zu große fleischverzehr und fleisch ist ein gefährlicher faktor für fettleibigkeit und fettgeruch. Schweinefleisch ist für unsere bevölkerung ein hauptnahrungsmittel, und das erheblich höhere fettgehalt als hühnchen, fisch, kaninchen Oder kuh sollte den konsum Von schweinefleisch reduzieren und den konsum Von geflügel erhöhen.

5. Gewicht im gleichgewicht mit körperlicher aktivität halten. Sorg dafür, dass energie im gleichgewicht ist, und halte die richtige gewichtsbalance aufrecht.

6. Mund nicht zu Dick und auch nicht zu fett Essen. 2. Ein normales maß ist maximal 25 gramm fett und 6 gramm kochsalz.

Gefaltet. Lest den absatz. Verpflegung inklusive.

Das ist bestandteil.

1. Nahrung breit, mehlig und fein gemischt

2. Iss mehr gemüse, obst und knollen膳食结构 金字塔Zackentasche, pyramide,

3. Jeden tag milchmangel, soja Oder daraus Essen

4. Fische, geflügel, eier und mageres fleisch in maßen Essen

5. Insgesamt weniger speiseöl und weniger salz Essen

6. Nicht zu viel Essen, sich jeden tag körperlich betätigen und gewicht halten

7. Mahlzeiten richtig verteilen und snacks angemessen verteilen

8. Trinken sie täglich genug und wählen sie ihre getränke vernünftig aus

9. Wie alkohol in grenzen halten

10. Essen sie frische, sanitäre lebensmittel

Die bevölkerung chinas gleicht schatztürme aus

China die gleichgewicht, die ist china die,, der china bevölkerung, strukturellen merkmalen und Essen quantitative beratungsprogrammen, es ausgleichenden ernährung grundsätze in Von Essen ab und die die formen, und sagen die ShuWu klassifizierung konzepten und Von futter zu zu, Die aufgabe ist leicht zu verstehen und im alltag umzusetzen.

Gefaltet. Lest den absatz. Darauf kommt es an.

1. Den empfehlungen der pasteuristen für den täglichen alltag folgen, den Von ihnen empfohlenen eingemessenen gesamtgehalt; deshalb sollte die vielfalt Von täglichen nahrungsmitteln die entsprechenden nahrungsmittel in den türmen einschließen und auch das verhältnis zwischen den zapftürmen mit der ernährung stimmen.

2. Menschen tauschen große Mengen Von nahrungsmitteln aus und füllen große Mengen Von nahrung mit bohnen gegen bohnen und fleisch gegen fleisch.

3. Eine angemessene verteilung der essensrationen die dem zeitpunkt des schlafs und der arbeitssituationen (30 prozent morgens und abends, 40 prozent mittags) entsprechen kann durch besondere umstände entsprechend angepasst werden.

Es wäre ratsam, die lokalen ressourcen entsprechend den gegebenheiten vor ort voll zu nutzen.

5. Gewohnheiten entwickeln und durchhalten.

Gefaltet. Lest den absatz. Wo ist das heilmittel gegen hunger?

Je länger man im leben lebt, desto mehr zeit verbringt man im freien als zu hause, und umso mehr isst man draußen, was dazu führt, dass man mehr Oder weniger schädliche nahrungsmittel zu sich nimmt.

Disk 1: öi

(Luisa) das fettpüree ist für viele leute die wahl. Dieses aluminiumhaltige element wird vom körper aufgenommen und setzt neuronen ab, die sich schwer abspeichern lassen. Langzeitgefahren sind gedächtnisverlust, depressionen und reizbarkeit sowie gravierende erkrankungen wie die "demenz".

Ein gegenmittel: sojamilch.

Hat man beispielsweise während eines essens gelegentlich ein wenig sojamilch getrunken, wird der leicht unabsichtlich Von sich eingenommen. Denn der fruchtsirup enthält ozil. Wie wissenschaftler herausgefunden haben, kann die verabreichung einer bestimmten dosis zyril an patienten mit alzheimer das gedächtnis verbessern.

Verwandte: der verzehr Von öligen stangen beeinflusst die entwicklung des nervensystems

Nimmt man im verlauf der verarbeitung künstliche, aluminium und seife hinzu, dann wird festgestellt, dass zu hoher verzehr Von aluminium chronische verletzungen des zentralnervensystems verursachen kann und dass die dosis in zu hoher dosis das risiko erhöht, an alzheimer zu erkranken. Exzessive schwefelsäure und aluminium erhöhen außerdem die wahrscheinlichkeit, an herzkrankheiten Oder herz-kreislauf-erkrankungen zu erkranken.

Nach angaben der who sollte eine 50 kilo schwere person täglich nicht mehr als 50 milligramm aluminium zu sich nehmen. Die nationalen normen für die ernährung legen nahe, dass der konzentrationen Von aluminium in nahrungsmitteln nicht über 100mg/Kg liegen darf. Auf diese weise würde sich ein gesunder mensch nicht so sehr auf die gesundheit auswirken, wenn er zwei große weizenstangen pro tag zu sich nimmt.

Das problem dabei ist, dass es immer wieder gruppen gibt, die den zusätzlichen aluminium nicht aufgrund strenger bestimmungen des jeweiligen landes produzieren, und das ist überall so. Es ist also auch wichtig, bei den fettstangen vorsichtig zu sein, sich nie wieder aluminiumhaltiges Essen wie fans Essen zu lassen. Außerdem wird die ernährung durch vollmilch und gemüse gestört. Außerdem befindet sich das nervensystem Von kindern noch in einem entwicklungsstadium und sollte weniger gegessen werden. Aluminium kann die neurologische entwicklung des fötus beeinflussen und die schwangeren weniger nehmen. Alte menschen haben eine schwache stoffwechsel und weniger gegessen.

Schädliche lebensmittel 2:" saurer lachs"

Sauerkraut ist ein beliebtes gericht. Aber die vitamin-c-haltige lösung ist abgeplatzt; Was diesen säuregehalt betrifft, enthält er außerdem einen hohen anteil an ursäure und kalzium, das aufgrund des hohen säuregehalts stark Von den gedärmen aufgenommen und beim ausgeschieden aus den nieren extrem schnell abfällt. Diese nahrung, die heute überwiegend mit nitro hergestellt wird, bildet zusammen mit den chemischen gesamtstoffen salpeter, einem hochgradig krebserregenden stoff.

Ein rätsel!

Dann mach ihn weiterhin so! In der forschung gibt es hinweise darauf, daß die einnahme vitaminreicher lebensmittel die synthese Von starken krebsarten wie nitroglyzerin unterlässt und die zahl Von magenkrebs und speiseröhren verringert. Und dann gibt man die kiwi als vitamin-c-könig an erst einmal konnte diese den persönlichen vitamin-c-bedarf des menschlichen körpers decken.

Schädliches Essen 3: gesalzenes fleisch, salami, wurst usw

Diese dinge sind nicht nur lecker, sondern auch langlebig und werden Von den menschen geliebt. Doch diese salzigen lebensmittel, die sich mit der fleischlichen substanz sehr lange lagern, bilden nitrosamine, das sich beim menschlichen körper als dimethyl -, eine starke karzinogene substanz herausstellt.

Ein rätsel!

Grünen tee. Bei der forschung wurde festgestellt, daß zuführung grünen tees die durch solche stoffe verursachten schäden abbauen kann. Ein paar tassen grünen tee am tag stärken die gesundheit. Macht es einem salzigen fisch Oder einer salami nicht gerade spaß, kann man sie kochen und mit etwas essig zersetzen.

Gefährliche nahrung 4: ein feuertopf

Ein leichtes spiel für jeden, der früher ein feuer fangen Oder einen rückfall erleiden konnte. Nicht nur können die symptome schlimmer werden, es besteht ein wiederkehrendes risiko und eine veränderung in der speiseröhre. Außer daß fontane gut frisierend sind, enthält die brühe aber auch ein höheres "türlin", das nach der verdauung in der leber harnsäure erzeugt und gibarilin lin abgibt.

Ein rätsel!

Nein. - grapefruit! Nach einem fetten, würzigen feuertopf hebt eine grapefruit das feuer und splendert die milz.

Mangelernährung 5: fleischspieße

Unabhängig Von der sicherheit des fleisches wird das fleisch auf der straße oft als valenzuela angesehen.

Ein rätsel!

Leckere heiße backkartoffeln! Kommt ein grillprodukt in einem laden mit gewissen hygienetests zum einsatz, kann man die schädlichen stoffe aus dem braten mit ihren vielen zellulose aus dem körper wieder ausgeschieden. Dadurch kann verhindert werden, dass fett aus dem körper aufgenommen wird.

Eher gefährlich als kot

Brei wird aus der haut gekocht. Was für eine wertvolle menge blei in der haut steckt, weiß man nicht genau. Überhöhte konzentration an blei kann geistige intelligenz verringern, die entwicklung des nervensystems beeinträchtigen, gehörschäden verursachen, lernprobleme und vor allem, weil bei kindern die fähigkeit zur abschaltung Von blei viel geringer ist als bei erwachsenen.

Ein rätsel!

Tofu." Tofu aus leder. Auch gut. Sehr wissenschaftlich. Nachforschungen haben ergeben. Zellulose in bohnen verhindern die aufnahme Von blei im magen Während während des arbeitens ist es kalzium, das sich als anti-bleigewicht entwickelt und das enthaltene blei neutralisiert.

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