1. Ballaststoffe im getreide enthalten hohe ballaststoffe, Regen die stuhlgang an und beschleunigen die stuhlausgeschieden. Verstopfung, darmentzündung, darmkrebs usw.
2. das in mais enthaltene vitamin E fördert die zellspaltung, verlangsamt den alterungsprozess, senkt den cholesterinspiegel und schützt hautkrankheiten. Außerdem bewirkt es eine reduktion der arteriosklerose und einer schädigung des gehirns. 3. wissenschaftler haben gezeigt, dass tilosomen in nahrungsmitteln als mittel gegen die alterung der augen wirken und dass eine erhöhte nahrungsaufnahme die nebenwirkungen Von antimikrobiellen medikamenten bekämpfen, hirnzellen anregen und das gehirn und das gedächtnis verbessern könnte. 4.medizinische quellen aus dem ausland berichten, dass krebshäufigkeit in gegenden, in denen vor allem mais als hauptnahrungsmittel verwendet wird, seltener ist. Es sind wahrscheinlich magnesium und selen beteiligt, was das tumorwachstum verhindert. Vor allem mais enthält einen großen teil glutamin, das den gehirnzellen bei der atmung hilft und sie fördert, während der biologischen tätigkeit die abfallprodukte des körpers ausfiltert und die verarbeitung des gehirns zu nahrungsgründen unterstützt.