Coal springs sementes de girassol eficácia e ação
1. As sementes de girassol de primavera de carvão podem conter cerca de 50% de gordura, que são principalmente gorduras insaturadas, e não contêm cholesterol; Conteúdo de ácido linoleico até 70%, com a ajuda de reduzir o nível de colesterol no sangue humano, benéfico para proteger a saúde do tubo cardíaco.
2. Rico em ferro, zinco, potássio, magnésio e outros oligoelementos fazem as sementes de girassol com a prevenção de anemia e outras doenças. Sementes de girassol são uma boa fonte de vitamina B1 E vitamina E.
3. É bom para acalmar o humor, prevenir o envelhecimento celular e prevenir doenças em adultos.
4. Tem a função de tratar a insônia e melhorar a memória. Tem algum efeito preventivo no câncer, hipertensão e neurastenia.
5. Além de ser rico em ácidos graxos insaturados, as sementes de girassol de carvão mineral também contêm uma variedade de vitaminas, ácido fólico, ferro, potássio, zinco e outros nutrientes essenciais para o corpo humano. As sementes de girassol de charcoal spring contêm uma grande quantidade de fibra comestível. Cada 7 g de sementes de girassol contém 1 g, uma proporção muito maior de fibra comestível do que a maçã.