Nahrungsgrundstruktur: Kostenloses lektorat. Setzt einen gültigen namen hinzu

Die diät bezieht sich auf die anzahl der verschiedenen nahrungsmittel bei der mahlzeit und ihren anteil daran, und da die faktoren, die die ernährung beeinflussen, in einem prozess der veränderung sind, muss man bei der verteilung nicht fest stehen, sondern kann durch geeignete interventionen zu einer gesünderen entwicklung beitragen.

Die heutige welt ist so lang, dass es vier nahrungskombinationen gibt

Einer ist das modell für länder mit einer nukleartechnologie in anderen entwickelten ländern. Die art und weise des tieressens, die hauptsächlich an tierischen nahrungsmitteln beruht, ist im allgemeinen mit 270kg pro jahr an tierischen nahrungsmitteln zu erreichen, während der direktverbrauch an nahrungsmitteln nur mit 60 kg geteilt wird.

Welches modell entwicklungsländer haben. Brot und knollen wird häufig gegessen, und obst und milchprodukte haben in weniger entwickelten ländern rund 200kg an getreide und knollen.

Das dritte ist das japanische modell. Das wäre auch hilfreich, wenn man berücksichtigt, dass das material, das im osten für nahrungsmittel genutzt wird, das traditionelle ernährungsverhalten Von daif wäre, sowie die kapazitäten der europäer über nahrungsquellen genutzt würden, dazu die wirtschaftlichen kapazitäten Von amerika und europa.

Die bresche nach vorn ist nur im mittelmeerraum. Eine besondere verbindung zu den einwohnern des mittelmeers. Die hervorstechenden auswirkungen Von schritten und phasen des krankheitsberges zeigen sich in niedrigen, nicht gesättigten fettaufnahmen. Die ernährung enthält viele kohlenhydrate. Gemüse und obst Essen viel. Das kommt sehr selten vor.

", gleichgewicht bedeutet:, enthaltene nährstoffe alle., genügend, der, nämlich aminosäuren gleichgewicht kalorien. Yu heimat, ist waffenstillstand. Ein. Ausgewogene basen und Von nährstoffe, auch werden, nur im saiten eisen Dick oh,! So zu nährstoffe aufgenommen HeShi. Gegen der. Nicht zu nutzen.

Im alltag teilt man essensgüter in fünf kategorien ein.

Bei der ersten kategorie handelt es sich um nahrungsmittel, die hauptnahrungsquelle. Durchschnittlich etwa 300-500 gramm nahrung für geistig und geistig; die übrigen kalorien werden vom nahrungsvorrat bereitgestellt, daher fließt die nahrung mit 60% bis 70% der nahrung und 32 prozent der nahrung aus.

Der zweite bereich umfasst eiweißreiche nahrungsmittel wie kaltes fleisch, eier, geflügel, fisch und vieles mehr, in denen erwachsene bis zu 70 bis 100 gramm pro tag zu sich nehmen sollten. Ein arzt hat grenzen, die not kennt keine.-doktor! Ein arzt kennt proteine besser als pflanzliches eiweiß, ein arzt dagegen nur ein fünftel. Aus diesem grund sollten für jeden menschen 50 bis 100 gramm fleisch, 50 gramm fleisch und fisch, 50 gramm shrimps und 50 gramm fleisch an einem tag mit weniger als 5 bis 50 gramm aus holz gegessen werden. Diese speisen sollen über 13 prozent der nahrungsmenge enthalten.

Bei der dritten kategorie handelt es sich um bohne -, milch - und produkte, die aus proteinaminosäuren wie hülsenfrüchten bestehen, die reich an eiweiß, ungesättigten fettsäuren und overkill sind, die dem menschlichen körper nahe kommen, sollten pro person täglich 50 gramm hülsenfrüchte geliefert werden.

Bei der vierten kategorie handelt es sich um gemüse und obst, eine wichtige quelle Von vitaminen, anorganische salze und essensballaststoffen, die sich aus der großen vielfalt Von pflanzensorten ergeben. Die grünen gemüsesorten enthalten zum beispiel einen hohen anteil an karotin, antioxidantien und unorganischen salzen wie kalzium, phosphor und kalzium. Grünkohl ist reich an stärke, proteinen und karotin; 2 prozent des hausgemachten einkommens Von gemüse mit hülsenfrüchten sind frühintergprodukte wie kohlenstoff - und ats, ats und ats sind bei anderen gemüse nicht zu ersetzen, so dass der betreffende person täglich 400 bis 500 gramm yang zu sich nehmen sollte und so mehr als ein drittel so viel wie möglich Von grünen blättern zu sich nehmen sollte. Frisches obst ist eine gute quelle antihämitischer säure und liefert für diejenigen, die unorganische salze wie dehydrierung, phosphor und eisen, wie dunst, phosphor und eisen, in großer zahl verkauften, bis zu 100 bis 200 gramm pro tag. Es sind 40% der gesamtzahl lebensmittel.

Bei der fünften kategorie handelt es sich um fette fette, die wärme liefern, die zur aufnahme harz-löslicher vitamine beitragen und ungesättigte fettsäuren bereitstellen. Fett enthält einen übergriff mit schmierfett, ist teurer als schmierfett und macht mehr fettsäuren im fett fett, das den körper auch besser aufnehmen kann. Darum sollte tierfett nicht so oft gegessen werden, sondern nur tierfett mit pflanzenprodukten infizieren. Ernährungswissenschaftler empfehlen daher, fett in maßen zu Essen, wobei jeweils ein drittel der leicht gesättigten fettsäuren und monalkalen fettsäuren angeboten werden. Ein gramm pro kilo pro tag sollte talg sein, das sind etwa 1,5 prozent der nahrungsmenge.

Ein chronischer mangel an diesen fünf grundnahrungsmitteln wirkt sich jedoch nachteilig auf die gesundheit aus. Um eine ausgewogene ernährung zu gewährleisten, sollte man sich bei der täglichen ernährung zu ungesund ernähren.

Der bewegte und vegetarische konsum ist sehr ausgeglichen; die nahrungsaufnahme Von energie, proteinen, fett und kohlenhydraten entspricht im wesentlichen den nährstoffreichen nahrungsanforderungen, und die ernährung ist durch die japanische ernährung besser strukturiert. . Aus zu wurde. Ficken wenn, nach japaner,, finden die:  ernährungs - und jedes jahr, 1960 pro getreide konsum 410g/d (, täglich), 1980 auf 312 g/d, um 24 aber bis 1984 immer noch in 298 g/d, und ShuLei, Die 4.84g /d pro person (" die summe der zutaten "); Der höhere verbrauch an tierischen nahrungsmitteln, aber nicht zu viel, und die leicht zu essende wasserproduktion, der fleischverbrauch aus dem 1984 weist den fleischkonsum Von 7,62 g/d, milch und milch bei 1683 g/d, eier 39g/d, fischgerichte 95g/d, fischgerichte 95g/d, dem tierischen eiweiß, das 45 prozent des proteinverbrauchs darstellt, Dass wasserproteine 50% des proteinkonsums in tieren enthalten; Ich habe in den letzten jahren noch immer eine relativ stabile phase erreicht. Das protein 83g/d ist ohne große änderungen und fettzunahme. Der fall ist ja noch immer unter den entwickelten ländern der vereinigten staaten und der vereinigten staaten. 59,2 prozent der sonnenenergie, 12,8 prozent und 28,0 prozent der gesamten energie werden auf kohlenhydrate, muir und fireh mit dem weissen mondfest gesenkt, und die analyse der verfügbaren ernährung in der richtung der brunnen ist insgesamt sinnvoll. Und dass bei einer veränderung der nahrungsstruktur die todesursache angepasst werden muss. Die ansammlung Von tuberkulose - und tuberkulose-krankheiten, die zu beginn des letzten jahrhunderts die gesundheit der bevölkerung bedrohte, verursacht durch die einnahme Von medikamenten gegen tuberkulose, die in den 1980ern auf den zehnten platz der durchschnittlichen todesursache gesunken sind, und durch die entstehung Von antimyzelen auf den vierten platz; Nur drei weitere todesursachen sind heute herzattacken, weisheiten und herzinfarkte. Bei vielen faktoren ist die änderung der nahrungsstruktur trotz vieler faktoren nicht zu unterschätzen genau der grund, warum zu viele experten in der japanischen lehre eine verwestlichung der ernährung verlangen.

Der verbrauch an tierischen nahrungsmitteln wird hauptsächlich durch den konsum Von getreide verursacht. Typisch für den konsum Von getreide, wobei der durchschnittliche verbrauch Von etwa 60 bis 1901 g pro person am negativen tag Von 60 bis 1901 g/d verbraucht wird. Animal food, das fleisch Von rund 280g/d, milch und milch Von 300 bis 400g/d mehr und eier Von etwa 40g/d. Die energieabwandlung neigt sich in 3300 bis 350 kcal, 100g eiweiß und 150g fett. Bei einem so genannten "lifting one" -drechsler handelt es sich um einen flüssigkeitsdrink, der beim kochen in den entwickelten ländern europas und europas eine rolle spielt. Auch wenn die qualität der mahlzeit sehr gut ist, ist doch eine nahrung im überfluss.

Bereits durch umfangreiche studien wurde festgestellt, dass überschüssige ernährung eine gemeinsame gefahr für chronische erkrankungen wie fettleibigkeit, herz-kreislauf-erkrankungen, diabetes und schwere erkrankungen darstellt. Die studie ergab das höchste ergebnis an erhöhten fetten und herz-kreislauf-erkrankungen (vor allem herzerkrankungen) wobei die ergebnisse relativ eindeutig und lückenhaft Waren. Im jahre 1933 weist anitschop aus, dass eine fette fette fette mit dem auftreten frittierter deadshots zusammenhängt. Dieser mangel an milch, butter und distelkäse hat dazu geführt, dass es in vielen europäischen ländern während des zweiten weltkriegs zu einem rückgang der zahl herzerkrankungen kam. Umfangreiche epidemische studien wie Keys, die Von einem ischämistischen cardiogramm, einschließlich pädiatrischer untersuchungen, durchgeführt wurden, weisen darauf hin, dass die bevölkerung in gebieten, in denen fett 40 prozent der energie insgesamt enthält, öfter opfer Von salt salt und speereinspritzungen wurde. Eine andere studie zur ernährungsbeziehung zwischen diastalen sterblichkeit und anderen 22 iq-ländern wie Yerushalmy zeigt, dass diastologische sterblichkeit wirklich mit dem ergebnis verbunden ist, dass die auch im hinblick auf das erlangt wurde (r= 0,659). Zufolge ", mit gesundheitsexperten für eine forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass,, ungleichgewichte handel chronische wichtiger risikofaktor, Von gestern XieGuanBing auswirkungen tief für brustkrebs, JieChangAi, prostatakrebs schlimm genug auf, energie zu, fettleibigkeit krank und sich an Ⅱ typ-2-diabetes risiken. Diese studie stellte zudem fest, dass greifbare beweise dafür vorhanden sind, dass die menge und die art Von fettgewebe insgesamt und anderen fettanteil einfluss auf die risiken für herzkrankheiten haben; Tests unter medikamenten, tieren und epidemiologie sind der nachweis, dass die zunahme Von gesättigten fettsäuren den gesamten cholesterinwert (tc-gesamtcholesterin) und des hypothalmischen cholesterin (LDL/C) steigen lässt, die eine atherosklerose und ein erhöhtes risiko für herzkrankheiten darstellen und den seronationseffekt sowie LDL/C bestimmen, Sie ist somit ein bestimmender faktor für das ischämische risiko; Aus einigen nahrungsfette und krebsstudien ging hervor, dass hohe fette und gesättigte fettsäuren in verbindung mit der häufigkeit und sterblichkeitsrate Von dickdarm -, brust - und prostatakrebs stehen.

Stärkere Oder schwindende energieaufnahme Oder beides kann eine positive energiebalance hervorrufen, bei der auch langfristig übergewicht eine wichtige rolle spielt. Epidemiology and klinischen studien, die sowie eine reihe tieren bestätigt fettleibigkeit krank mit zu, JueJing der nach brustkrebs, Ⅱ. Diabetes, bluthochdruck, atembeschwerden, mit., osteoarthritis und zusammenhang. Menschlichen, bauch sich als po und beine fett sich für Ⅱ typ-2-diabetes, zu, bluthochdruck als riskanter, und zusätzliche dieser krankheiten bei.

Einige studien, die Von 22 regierungen, wie zum beispiel Yerushalmy, in bezug auf die ernährungsbezogene mortalität und die ernährungsbezogene mortalität führen, zeigen, dass die proteinaufnahme Von tieren mit der kalorienbedingten sterblichkeit (r= 0,765) in einem starken zusammenhang steht, während die Von pflanzlichen proteinen mit knorrialen sterblichkeitsraten (r= 0,43) gleich sind. Studien in mehreren ländern belegen, dass die zufuhr Von fleischnahrung mit herzerkrankungen, dickdarm - und brustkrebs in verbindung steht. Die ernährung ist auch durch hohe gesättigte fette und hohe cholesterinwerte gekennzeichnet, was bedeutet, dass hohe tierproteine und hohe fette, vor allem gesättigte, eine kombination aus herzkrankheiten und bestimmten krebsarten darstellen.

Herzinfarkte, zerebrovaskuläre und bösartigte erkrankungen gehören heute zu den drei todesursachen auf der erde, bei denen die sterblichkeit aufgrund Von herzkrankheiten deutlich höher ist als in den entwicklungsländern und japan. Betrachten sie Von sich aus als amerikanische gast Von 1988 Nahrung und gesundheit als beschützer Eine weitere umfassende analyse der beziehung zwischen sogenannten "gesundheitlich schweren krankheiten" und der nahrungsstruktur liefert die vorliegende studie, in der genannten schweren herzkrankheiten, krebs, bluthochdruck, diabetes, fettleibigkeit, osteoporose und chronischer alkoholmissbrauch sowie verhaltensstörungen beschrieben werden. Den bericht zufolge erleiden in den vereinigten staaten jedes jahr 125 millionen herzinfarkte (zwei drittel männer), 150.000 an herzversagen; 50.000 arterien und 250.000 intelligente menschen jedes jahr auf der anderen seite der skala. Sterben jährlich 4,75 millionen menschen an krebs. Es gibt 11 millionen diabetiker. Das gilt auch für die hohen fettwerte werte chronischer erkrankungen. In einer berühmten 7-jährigen studie wurde festgestellt, dass die bevölkerung auf der chirac über 40 prozent der energie sammelt 29 prozent kommen aus nur ungesättigten fette, nur 8 prozent aus gesättigten fettsäuren, wobei herz-kreislauf-erkrankungen viel weniger problematisch sind als in anderen westlichen ländern. Die ernährung dieser bevölkerung besteht aus olivenöl, fisch, weizen, obst und rotwein. Einige behaupten, dass die ernährung im mittelmeer herz-kreislauf-erkrankungen am stärksten beeinflusst, der rote wein.

Die ernährung in den entwicklungsländern ist durch pflanzenbasierte ernährung gekennzeichnet, die weniger tierische produkte, ungenügend qualität sowie eine geringe eiweiß - und fettaufnahme enthält. Nach angaben der ernährungs - und landwirtschaftsorganisation der vereinten nationen lag die durchschnittliche energie in diesen ländern mitte der 1980er jahre bei 2000 bis 2300kcal, mehr als 50g eiweiß und 30 bis 40g fett, nur bedingt verbraucht; eiweiß - und fettaufnahme, ernährungsprobleme bleiben ein ernstes sozialproblem in diesen ländern.

Wie kann man die ernährung anpassen, um chronische nichtübertragbare krankheiten wie bluthochdruck, diabetes und fettleibigkeit zu verhindern und zu behandeln, wo die gesundheit unserer bevölkerung heute am stärksten gefährdet ist?

1. Alle lebensmittel sind breit, brot ist unser brot Neben der muttermilch bietet eine natürliche nahrung nicht die gesamte nährstoffe, die der körper benötigt, und es sollten viele nahrungsmittel gegessen werden, damit sich die produkte ergänzen und die gesundheit fördern können. Zu einer vielfalt Von lebensmitteln gehören fünf arten: knollen und knollen, zomatische lebensmittel, hülsenfrüchte und ihre produkte, obst und gemüse sowie reine wärme lebensmittel.

2. Iss mehr gemüse, obst und knollen. Gemüse, obst und album spielen eine wichtige rolle dabei, herz-kreislauf-gesundheit aufrecht zu erhalten, krankheiten besser zu verkraften und bestimmte krebsarten zu verhindern. Dunklere farben wie rot, gelb Oder grün sind nach möglichkeit auszuwählen; obst ist jedoch kein ersatz für gemüse

3. Nein, die milchfreaks und die hülsenfrüchte sowie deren produkte. Kuhmilchprodukte sind eine wunderquelle natürlichen kalziums, mit seinem hohen gehalt und der hohen nutzungsrate des kalzium, das bei kindern und jugendlichen die knochendichte erhöht und das alter Von osteoporose verlangsamt. Die knochenbelastung bei älteren menschen absenken Hülsenfrüchte enthalten reichlich hochwertiges eiweiß, ungesättigte fettsäuren, kalzium, vitamine und pflanzenchemie

4. Iss doch häufig fleisch, fisch, geflügel, eier und dürres fleisch. Eine zu große fleischverzehr und fleisch ist ein gefährlicher faktor für fettleibigkeit und fettgeruch. Schweinefleisch ist für unsere bevölkerung ein hauptnahrungsmittel, und das erheblich höhere fettgehalt als hühnchen, fisch, kaninchen Oder kuh sollte den konsum Von schweinefleisch reduzieren und den konsum Von geflügel erhöhen.

5. Gewicht im gleichgewicht mit körperlicher aktivität halten. Sorg dafür, dass energie im gleichgewicht ist, und halte die richtige gewichtsbalance aufrecht.

6. Mund nicht zu Dick und auch nicht zu fett Essen. 2. Ein normales maß ist maximal 25 gramm fett und 6 gramm kochsalz.

Das ist bestandteil.

1. Nahrung breit, mehlig und fein gemischt

2. Iss mehr gemüse, obst und knollenZackentasche, pyramide,

3. Jeden tag milchmangel, soja Oder daraus Essen

4. Fische, geflügel, eier und mageres fleisch in maßen Essen

5. Insgesamt weniger speiseöl und weniger salz Essen

6. Nicht zu viel Essen, sich jeden tag körperlich betätigen und gewicht halten

7. Mahlzeiten richtig verteilen und snacks angemessen verteilen

8. Trinken sie täglich genug und wählen sie ihre getränke vernünftig aus

9. Wie alkohol in grenzen halten

10. Essen sie frische, sanitäre lebensmittel

Die bevölkerung chinas gleicht schatztürme aus

China die gleichgewicht, die ist china die,, der china bevölkerung, strukturellen merkmalen und Essen quantitative beratungsprogrammen, es ausgleichenden ernährung grundsätze in Von Essen ab und die die formen, und sagen die ShuWu klassifizierung konzepten und Von futter zu zu, Die aufgabe ist leicht zu verstehen und im alltag umzusetzen.

1. Den empfehlungen der pasteuristen für den täglichen alltag folgen, den Von ihnen empfohlenen eingemessenen gesamtgehalt; deshalb sollte die vielfalt Von täglichen nahrungsmitteln die entsprechenden nahrungsmittel in den türmen einschließen und auch das verhältnis zwischen den zapftürmen mit der ernährung stimmen.

2. Menschen tauschen große Mengen Von nahrungsmitteln aus und füllen große Mengen Von nahrung mit bohnen gegen bohnen und fleisch gegen fleisch.

3. Eine angemessene verteilung der essensrationen die dem zeitpunkt des schlafs und der arbeitssituationen (30 prozent morgens und abends, 40 prozent mittags) entsprechen kann durch besondere umstände entsprechend angepasst werden.

Es wäre ratsam, die lokalen ressourcen entsprechend den gegebenheiten vor ort voll zu nutzen.

5. Gewohnheiten entwickeln und durchhalten.

Je länger man im leben lebt, desto mehr zeit verbringt man im freien als zu hause, und umso mehr isst man draußen, was dazu führt, dass man mehr Oder weniger schädliche nahrungsmittel zu sich nimmt.

Disk 1: öi

(Luisa) das fettpüree ist für viele leute die wahl. Dieses aluminiumhaltige element wird vom körper aufgenommen und setzt neuronen ab, die sich schwer abspeichern lassen. Langzeitgefahren sind gedächtnisverlust, depressionen und reizbarkeit sowie gravierende erkrankungen wie die "demenz".

Ein gegenmittel: sojamilch.

Hat man beispielsweise während eines essens gelegentlich ein wenig sojamilch getrunken, wird der leicht unabsichtlich Von sich eingenommen. Denn der fruchtsirup enthält ozil. Wie wissenschaftler herausgefunden haben, kann die verabreichung einer bestimmten dosis zyril an patienten mit alzheimer das gedächtnis verbessern.

Verwandte: der verzehr Von öligen stangen beeinflusst die entwicklung des nervensystems

Nimmt man im verlauf der verarbeitung künstliche, aluminium und seife hinzu, dann wird festgestellt, dass zu hoher verzehr Von aluminium chronische verletzungen des zentralnervensystems verursachen kann und dass die dosis in zu hoher dosis das risiko erhöht, an alzheimer zu erkranken. Exzessive schwefelsäure und aluminium erhöhen außerdem die wahrscheinlichkeit, an herzkrankheiten Oder herz-kreislauf-erkrankungen zu erkranken.

Nach angaben der who sollte eine 50 kilo schwere person täglich nicht mehr als 50 milligramm aluminium zu sich nehmen. Die nationalen normen für die ernährung legen nahe, dass der konzentrationen Von aluminium in nahrungsmitteln nicht über 100mg/Kg liegen darf. Auf diese weise würde sich ein gesunder mensch nicht so sehr auf die gesundheit auswirken, wenn er zwei große weizenstangen pro tag zu sich nimmt.

Das problem dabei ist, dass es immer wieder gruppen gibt, die den zusätzlichen aluminium nicht aufgrund strenger bestimmungen des jeweiligen landes produzieren, und das ist überall so. Es ist also auch wichtig, bei den fettstangen vorsichtig zu sein, sich nie wieder aluminiumhaltiges Essen wie fans Essen zu lassen. Außerdem wird die ernährung durch vollmilch und gemüse gestört. Außerdem befindet sich das nervensystem Von kindern noch in einem entwicklungsstadium und sollte weniger gegessen werden. Aluminium kann die neurologische entwicklung des fötus beeinflussen und die schwangeren weniger nehmen. Alte menschen haben eine schwache stoffwechsel und weniger gegessen.

Schädliche lebensmittel 2:" saurer lachs"

Sauerkraut ist ein beliebtes gericht. Aber die vitamin-c-haltige lösung ist abgeplatzt; Was diesen säuregehalt betrifft, enthält er außerdem einen hohen anteil an ursäure und kalzium, das aufgrund des hohen säuregehalts stark Von den gedärmen aufgenommen und beim ausgeschieden aus den nieren extrem schnell abfällt. Diese nahrung, die heute überwiegend mit nitro hergestellt wird, bildet zusammen mit den chemischen gesamtstoffen salpeter, einem hochgradig krebserregenden stoff.

Ein rätsel!

Dann mach ihn weiterhin so! In der forschung gibt es hinweise darauf, daß die einnahme vitaminreicher lebensmittel die synthese Von starken krebsarten wie nitroglyzerin unterlässt und die zahl Von magenkrebs und speiseröhren verringert. Und dann gibt man die kiwi als vitamin-c-könig an erst einmal konnte diese den persönlichen vitamin-c-bedarf des menschlichen körpers decken.

Schädliches Essen 3: gesalzenes fleisch, salami, wurst usw

Diese dinge sind nicht nur lecker, sondern auch langlebig und werden Von den menschen geliebt. Doch diese salzigen lebensmittel, die sich mit der fleischlichen substanz sehr lange lagern, bilden nitrosamine, das sich beim menschlichen körper als dimethyl -, eine starke karzinogene substanz herausstellt.

Ein rätsel!

Grünen tee. Bei der forschung wurde festgestellt, daß zuführung grünen tees die durch solche stoffe verursachten schäden abbauen kann. Ein paar tassen grünen tee am tag stärken die gesundheit. Macht es einem salzigen fisch Oder einer salami nicht gerade spaß, kann man sie kochen und mit etwas essig zersetzen.

Gefährliche nahrung 4: ein feuertopf

Ein leichtes spiel für jeden, der früher ein feuer fangen Oder einen rückfall erleiden konnte. Nicht nur können die symptome schlimmer werden, es besteht ein wiederkehrendes risiko und eine veränderung in der speiseröhre. Außer daß fontane gut frisierend sind, enthält die brühe aber auch ein höheres "türlin", das nach der verdauung in der leber harnsäure erzeugt und gibarilin lin abgibt.

Ein rätsel!

Nein. - grapefruit! Nach einem fetten, würzigen feuertopf hebt eine grapefruit das feuer und splendert die milz.

Mangelernährung 5: fleischspieße

Unabhängig Von der sicherheit des fleisches wird das fleisch auf der straße oft als valenzuela angesehen.

Ein rätsel!

Leckere heiße backkartoffeln! Kommt ein grillprodukt in einem laden mit gewissen hygienetests zum einsatz, kann man die schädlichen stoffe aus dem braten mit ihren vielen zellulose aus dem körper wieder ausgeschieden. Dadurch kann verhindert werden, dass fett aus dem körper aufgenommen wird.

Eher gefährlich als kot

Brei wird aus der haut gekocht. Was für eine wertvolle menge blei in der haut steckt, weiß man nicht genau. Überhöhte konzentration an blei kann geistige intelligenz verringern, die entwicklung des nervensystems beeinträchtigen, gehörschäden verursachen, lernprobleme und vor allem, weil bei kindern die fähigkeit zur abschaltung Von blei viel geringer ist als bei erwachsenen.

Ein rätsel!

Tofu." Tofu aus leder. Auch gut. Sehr wissenschaftlich. Nachforschungen haben ergeben. Zellulose in bohnen verhindern die aufnahme Von blei im magen Während während des arbeitens ist es kalzium, das sich als anti-bleigewicht entwickelt und das enthaltene blei neutralisiert.