El pescado plateado es rico en proteínas de alta calidad, ácidos grasos insaturados y también contiene una variedad de oligoelementos importantes, que son nutrientes muy valiosos para la salud. El pescado plateado no solo es pequeño y lindo, no alcanza los 3cm de largo, sino que también es exquisito y delicioso, puede cocinar una variedad de platos y sopas, y la nutrición es relativamente fácil de digerir y absorber.
La medicina tradicional China también ha demostrado que los peces plateados tienen un efecto tónico muy bueno, la naturaleza humana de los peces plateados es paz, y es capaz de nutrir el bazo y el estómago, pero también puede nutrir el pulmón, el agua, por lo que es muy adecuado para la debilidad del bazo y el estómago, la tos deficiente del pulmón, el trabajo agotador para comer.
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