동상에 대한 잘못된 인식들

심한 동상은 급사를 부를 수도 있다

손영:동상은 피부가 추운 자극으로 혈관이 지속적이고 경련적으로 수축되어 혈류량이 감소하여 조직에 빈혈, 산소부족, 세포 손상을 초래하는 것이다.의학적으로 동상은 부상정도에 따라 일반적으로 4개 등급으로 나눈다.

한때 동상:흔히 보는 동상, 즉 피부의 표층동상에 속하며 동상에 걸리면 피부가 붉게 부어오르고 충혈되며 환부가 뜨겁고 가려우며 쓰라리고 마비되는 느낌이 있다. 대부분은 며칠 내에 저절로 낫고 흉터나 후유증은 남기지 않는다.

2도 동상:피부 표피와 진피층을 긁어 피부가 붉게 부어오르고 환부에 크기가 다른 수포가 생긴다. 수포 주위에 붉은 반점, 부종이 있으며 심한 통증이 나타나고 피부감각이 둔하다.

3도 동상:피부층 전체와 부동한 정도의 피하조직을 손상시키고 피부부종, 출혈성 수포가 생기며 피부색은 흰색에서 흑갈색 또는 자갈색으로 변한다.상처가 쉽게 아물지 않고 완쾌된후에도 흉터가 남으며 환부의 감각이 둔해지거나 상실될수 있다.

4도 동상:비교적 심각한 동상의 일종으로 피부층 전체와 피하조직 심지어 근육, 골격까지 손상하며 심할 경우 심층조직 괴사를 초래하거나 전신성 동상일 수도 있으며 갑작스러운 심장정지와 급사를 초래하기도 한다.

동상은 모두 추운 북방에서 발생하는가

손영:동상이 모두 추운 북방에서 발생한다고 생각하지 마라. 사실은 장강류역에서 동상이 더 쉽게 발병한다.겨울철에 이곳은 습도가 비교적 높은데, 이것이 바로 사람들이 흔히 말하는'습하고 차다'인데, 물의 열전도성이 공기보다 더 좋으며, 이는 몸이 더욱 쉽게 열을 내보내게 한다.이밖에 장강류역지역은 일반적으로 스팀 등 설비가 없기에 사람의 사지끝부분과 로출된 부위는 장시간의 습하고 찬 환경에서 쉽게 동상에 걸린다.동상은 흔히 빙점 이상 10℃ 이하의 저온에서 생기며,'비동결성 랭상'이라고도 하는데, 동상의 일종이다.이런 동상은 혈액 순환이 비교적 나쁜 신체 말초, 예를 들면 손가락, 발가락, 귓바퀴, 코 등에 자주 발생한다.

동상이 생긴 후, 불을 쬐거나 눈을 비벼 해동시킬 수 있습니까

손영:그렇게 하면 안 됩니다.추위에 자극받은 즉시 불을 쬐거나 동상 부위를 난방기구에 직접 갖다 대면 혈관이 빠르게 확장돼 이미 국소 충혈되고 부어오른 피부에 타격을 준다.또 눈으로 밀면 오히려 조직 손상이 심해질 수 있다.

정확한 체온회복방법:피부에 동상을 입은후 즉시 따뜻한 실내에 돌아가서 습하고 꽉 끼는 옷과 신발, 모자를 제거하여 사지가 자연스럽게 체온이 회복되도록 해야 한다.10분후 다시 난방기구에 접근하면 피부온도가 천천히 다시 올라간다.

겨울에 술을 마시면 추위를 막을 수 있습니까

손영:드라마에서 늘 술 마시고 따뜻하게 하는 장면이 나오는데, 이건 잘못 처리한 거예요.알콜은 혈관을 확장하고 혈액순환을 가속화하는 작용이 있어 신체의 열량이 가장 빠른 속도로 체표면으로 발산된다.그러므로 추운 겨울철에 술을 마시면 따뜻한 느낌이 들지만 일단 술을 멈추면 열량의 발산속도가 빨라 체온이 빠르게 내려가므로 더욱 추위를 느끼게 된다.

귀 손 발은 동상에 더 쉽게 걸린다

손영:추운 겨울에는 귀, 손, 발 등 외부에 드러나거나 순환의 말단에 있는 부위는 확실히 동상에 더 쉽게 걸린다.

귀

귓바퀴는 귓불에 지방조직이 있어 보온할수 있을뿐 나머지 부분은 아주 얇은 피부가 연골을 감싸고있고 그속의 혈관이 매우 가늘어서 보온력이 극히 약하다.노출된 귀는 유지를 발라 보호해주며, 부드러운 귀걸이, 모자를 착용하셔도 좋습니다.모자나 귀걸이로 귀에 땀이 흐른다면, 닦아준다.

손

겨울에 옷을 입거나 양말을 신으면, 소매가 너무 꽉 조이면 혈액순환이 원활하지 않게 되어 말초 순환불량을 초래하기 쉽다.겨울철에는 옷을 너무 꽉 끼지 말고 손가락 하나가 들어가도록 입어야 한다.만약 추위를 잘 탄다면 소매 끝부분이 니트 오림살이 있는 옷을 선택할수 있다.장시간 야외 활동시에는 손에 핸드크림을 발라 보호할 수 있다.

발

많은 사람들은 신발이 꽉 조일수록 따뜻하다고 여기는데 사실 너무 꽉 조인 신발은 쉽게 말초혈액순환이 원활하지 못해 두발이 더욱 추워져 쉽게 동상에 걸린다.신발, 양말, 밑창은 잘 건조해야 한다.신발과 양말의 크기는 적당해야하고, 신축성은 좋아야 한다.신발은 될수록 느슨한것을 선택해야 하며 신발끈은 너무 꽉 매지 않도록 주의해야 한다.

중점 주의:겨울에 장기간 실외에서 일하는 사람은 장갑, 마스크, 모자, 목도리를 착용하여 보온하고 추위를 방지해야 할 뿐만 아니라 운동을 강화하여 인체의 혈액순환을 촉진해야 한다.만약 동상이 생겨 환부의 표피가 온전하면 동상고약을 바르고 매일 몇번씩 온도로 찜질하여 염증반응을 감소시킬수 있다.만약 동상의 국부에 감염기미가 보이면 항감염연고를 바르거나 항균약물을 복용할수 있다.만약 동상이 비교적 심하여 물집이 생기면 물집을 그대로 보존하고 터지지 말아야 하며 제때에 병원에 가서 진찰을 받아야 한다.