Die zehn besten ernährungen für eine cholesterinreduktion sind haferflocken, zwiebeln und limonenarten, fischfieisch und die miesesten hautarten, die heißesten haferflocken, weißdorn - und fettaromen, die beste limonade und die beste blutressenz. Die meist auf fett getesteten lebensmittel hatten eine gute blutreduktion und eine fettreduzierte wirkung. Dazu folgendes:
# haferflocken, lecker, lecker, lecker Vollblutsäure und haferflocken der besten haferflocken helfen, den gesamten cholesterinspiegel und den wert der triglyzeride zu senken. Die beste sorte
* zwiebel. Als gute nahrungsquelle liefern sich die zwiebeln, die sehr stark in prostatacin enthalten sind, das blut verdünnen und den widerstand der blutgefäße verringern.
* auberginen. * Die auberginen enthalten viele vitamine, die die elastizität der kapillaren erhöhen, mikrogefässe verhindern, und einen besseren ernährungsanschlag gegen bluthochdruck, arteriosklerose und gehirnthrombosen verursachen.
* der fisch. * Das fleisch enthält üppigen okill, der den cholesterin tötet und blut dickflüssig macht und die blutgefäße schützt. Sie enthalten reiche omega-3 fettsäuren, die fett ausbalsamieren und blutgefäße milden.
* bitter. Der mangel an vitamin C ist nicht nur besonders stark, sondern auch mit einem insulinähnlichen effekt, der sich gut auf azyten und cholesterin entwickelt.
~ the birthday ~ Weißdornstoffe enthalten etwa flavonoide, vitamin C und karotin, die das herz schützen und die körper stärken und die blutgefäße verlängern und den blutdruck senken.
* mais. Mais ist reich an nährstoffen wie aetrisäure und ozil, wodurch serozit, bluthochdruck und herzkrankheiten vorzubeugen sind.
* apfel. Äpfel, die pektin und ballaststoffe enthalten, fördern die verdauung Von verdauungsabfällen und senken den cholesterinspiegel.
Einschließlich seetang. Das seeton, das reich an azurdonsäure ist, fördert die ausgeschieden des cholesterinstoffwechsel und senkt die cholesterin-werte.
Du siehst verdammt cool aus. Reizkartoffeln enthalten neben fettballaststoffen ein fettgewebe, das darm und toxine effektiv bekämpft, um fettwerte werte und fettleber zu vermeiden.
Diese lebensmittel helfen zwar alle, aber es ist wichtig, dass sie in maßen eingenommen werden, und wenn ein zu hoher cholesterinspiegel die medikamente nicht ersetzen kann, ist eine ärztliche behandlung unter kontrolle.
"Begutachten sie die details."