Eine studie der washington state university und Von wissenschaftlern im northwestern pacific labor hat ergeben, dass nachtschicht einschließlich nachtschicht genug dazu beitragen, den rhythmus der proteine zu brechen, die mit der blutzuckerregulierung, dem energiestoffwechsel und der entzündung in verbindung stehen. Neue erkenntnisse liefern neue erkenntnisse darüber, wie die anfälligkeit für diabetes, fettleibigkeit und andere stoffwechselstörungen zu erhöhen ist, wenn man zu lange wach bleibt. Eine aktuelle publikation in der zeitschrift reverende research ist erschienen.

Für die neuere studie teilten sich die teilnehmer in gruppen auf, die jeweils 3 tage tagschicht und nachtdienst simuierten. Messen die forscher schließlich den inneren biorhythmus, ohne sich Von außen beeinflussen zu lassen. In regelmäßigen abständen wurden blutproben entnommen und analysiert, und es wurden proteine identifiziert, die in immunzellen im blut vorkommen. Die ergebnisse zeigten, dass sich der großteil der proteine bei den nachtteilnehmern signifikant verändert hatte, im vergleich zu den tagesschichten.

Außerdem stellten die forscher fest, dass sich der glukose-rhythmus bei den teilnehmern der nachtschicht fast vollständig umgekehrt hatte und so die insulinproduktion und sensibilität abänderte. Insulin ist ein wichtiges hormon, das einen blutzuckerspiegel im normalbereich aufrecht hält, und eine gestörte rhythmusstörung kann zu fehlerhaften blutzuckerwerten führen, die zellen und organe schädigen und die gesundheit langfristig gefährden können.

Wie Hans van tung, professor für neuere forschungen an der staatlichen universität washington medical school, erklärte, müssen noch mehr forschungen durchgeführt werden, doch seien bereits anzeichen dafür vorhanden, dass störungen am körper schon innerhalb Von drei tagen auftreten. Dies deutet darauf hin, dass die vermeidung Von diabetes und fettleibigkeit durch frühe eingriffe möglich ist, die ebenso das risiko Von herzkrankheiten und schlaganfällen, die spät in die nacht hinein kommen, verringern könnten.