Rundungen sind ein ständiger prozess, der geduld und ausdauer erfordert. Kurz: es geht darum, wie man schnell glänzt. Zu hilfe:
1. Sonnenschutz: das ist die wichtigste und wichtigste art, schnell und weiß zu werden. Vermeiden sie auch, zur direkten sonnenstrahlen ihr haus zu verlassen, etwa wenn sie eine sonnencreme auftragen müssen, eine sonnenmütze Oder eine sonnenbrille rasch tragen, einen warmen sonnenmantel tragen Oder dergleichen kleidung tragen müssen. Schnell.
2. Gute essgewohnheiten pflegen: dafür sorgen, dass du ausreichend schläfst, dich ausgewogen ernährst und dich schneller als je nach milchprodukten und vitaminen erholst, zum beispiel obst und gemüse. Das schnelle vitamin C verhindert die weiße bildung des pigments melanin und hilft ihm. Schnell.
3. Pflegen sie ihr gesicht sauber: morgens und abends sauber, weiß und weiß entfernen sie regelmäßig schmutz und haut. Gute flächen helfen, die poren zu öffnen, und machen die haut mit weiteren hautprodukten besser scheu.
4. Gesichtscreme verwenden: selbst gebräunte haut, wie creme, essenz - und gesichtshaut, wird gesichtet. Durch den gebrauch dieser produkte wird die haut klarer. Es ist wichtig, geeignete produkte zu wählen, bei denen zum beispiel frittierfett, vitamin C und bärin enthalten sind, die eine bessere ess - und blasenwirkung haben.
5. Feuchte haut: ohne wasser auf der haut versinkt auch die haut dunkler. Eine feuchte haut ist daher ein wichtiger schritt zum erleuchten. Dazu werden durchsichtige gesichtshaut, creme usw. verwendet.
6. Geordneter tagesablauf: vermeiden sie lange nächte und schlafen sie ausreichend. 6. Guter schlaf unterstützt den stoffwechsel der haut und verhindert die pigmentabgabe.
7. Richtige pflege: das richtige verhalten beim auftragen des gesichtes. Massieren sie die haut nicht zu stark. Vermeiden sie hautverletzungen und pigmente.
Neben solchen mitteln gibt es auch andere wege, sich blass zu machen, wie zu viel zitronenwasser zu trinken Oder vitamin-c-haltige nahrungsmittel wie kiwis zu Essen. Ebenso wichtig ist die tatsache, dass jede methode, mit der man zielen kann, geduld und beharrlichkeit erfordert. Ist ihr teint zu dunkel Oder haben sie probleme auf der haut, sollten sie einen arzt Oder einen schönheitschirber aufsuchen.
Das ist zu anschaulich und bei genaueren informationen ist es möglich, einen dermatologen Oder einen schönheitschirurgen zu konsultieren.
"Begutachten sie die details."