Der ursprüngliche titel: es ist nötig, das kind nicht regelmäßig auf "kleine fettbacke" zu überprüfen

Dieses jahr steigt die zahl der fettleibigen bei kindern meines landes und ist zu einem ernsten problem der öffentlichen gesundheit geworden. Fettleibigkeit ist ebenfalls ein ernährungsungleichgewicht, das durch chronische unausgewogene körperliche fähigkeiten entsteht und nicht nur das wachstum und die körperliche leistungsfähigkeit Von heranwachsenden kindern beeinträchtigt, sondern auch die auswirkungen auf die gesundheit wie bluthochdruck, hohen cholesterinspiegel und diabetes.

Übergewicht bei kindern wird meistens durch zu viel Essen und zu wenig bewegung verursacht. Wenn kinder mehr energie zu sich nehmen als sie im alltag konsumieren, wird dieser überschüssige energie in fett aufgeladen, was zu gewichtszunahme führt. Aber keine sorge, wir können fettleibigkeit frühzeitig erkennen und durch regelmäßige vorsorgeuntersuchungen überwachen.

1,Die vorgehensweise gegen fettleibigkeit

1. Messen Von größe und gewicht: größe und gewicht sind grundvoraussetzung für fettleibigkeit bei kindern. Ein indikator für die fettleibigkeit bei kindern ergibt sich, wenn man den BMI errechnet, also das gewicht (kg) durch das quadrat der körpergröße (m) teilt und die werte der altersgruppen und geschlechter in tabelle 1 berücksichtigt. Ein 7-jähriges mädchen also, das ca. 105 cm groß ist und 30kg wiegt, hat mit 19,2 ihren BMI und liegt damit über dem trennwert Von 18,5 eines 7-jährigen. Deshalb gilt sie als fettleibig.

2.taillenumfang: die taille kann die anhäufung Von fett in der taille eines kindes widerspiegeln Oder als maß für sentimentale übergewicht bei kindern verwendet werden. Bei jugendlichen im alter Von 7 jahren und darüber kann man die kriterien in tabelle 2 festlegen. Wenn der taillenumfang eines kindes größer ist als der vorige p-90er-wert für das entsprechende alter und geschlecht in der tabelle, gilt er als hohe taille, in der es übergewicht geben kann.

3. Gewet-analyse: eine körper-analyse versteht eine umfassendere und genauere bewertung des ernährungszustands Von kindern, gemessen an körperfettgehalt, körperfettanteil und fettgewicht, durch professionelle geräte. Auch wenn es keine konkreten standards für die inhaltsstoffe Von kindern gibt, kann uns die beobachtung sowohl vor als auch nach vorn zeigen, wie sich fettleibigkeit im kind entwickelt.

2, rausDie werden nicht lange getestet.

Regelmäßige messungen Von größe, gewicht und taillenumfang Von kindern ermöglichen nicht nur, adipositas frühzeitig zu erkennen, sondern können auch den lebensstil der kinder entsprechend der screening-ergebnisse anpassen, um der fettleibigkeit vorzubeugen.

Es wird empfohlen, größe und gewicht eines kindes alle ein bis drei monate zu messen und zu lernen, wie man fettleibigkeit mit BMI misst. Wird bei kindern ein zu schnelleres gewicht festgestellt, sollte man mit einem arzt Oder ernährungsberater rücksprache halten und fachkundigen rat suchen. Für fettleibige kinder ist es den eltern möglich, sich monatlich Oder einmal pro woche ein maß an größe und gewicht zu messen und ein gewichtsmanagement unter der anleitung Von ärzten Oder ernährungsexperten einzuführen.

Neben der vorsorgeuntersuchung in der familie könnten Von den schulen auch regelmäßige körperdurchsuchungen durchgeführt werden, die messen etwa größe, gewicht und taille sowie in engem kontakt mit den eltern stehen und die gesundheit der kinder berücksichtigen.