为什么我的Facebook Feed都是广告和推荐帖子?

这不是你想象出来的——你的Facebook信息流已经改变了。和TikTok一样，Facebook现在在你的动态中包含了它认为你会喜欢的内容和产品，这可能会让你更难找到朋友的帖子。 TikTok的算法成功地让用户长时间参与其中，所以Facebook也采用了类似的方法。你现在看到的不是你的朋友、收藏页面和一两个广告，而是你没有关注的人发的更多帖子，标签上写着“赞助”或“推荐”。由于Facebook过去只向你显示你关注的人和页面的内容，这一变化可能会让你感到不熟悉。
- 你的信息流中的广告被标记为“赞助”，而Facebook认为你会喜欢的内容被标记为“推荐给你”。
- 从技术上讲，推荐的帖子不是广告，因为它们没有付费。它们是Facebook根据你的兴趣，认为你会喜欢的帖子，你之前互动过的帖子，以及与你相似的用户的反应。[1]X研究来源

第4节第2节:

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打开提要选项卡。要过滤你的Facebook信息流，只显示你的朋友，你可以切换到好友信息流。仍然会有广告(赞助帖子)，但比你在常规feed中看到的要少得多。
- 在你的Android、iPhone或iPad上的Facebook移动应用中，点击提要在屏幕的顶部(Android)或底部(iOS)。^{[2] X 研究来源}
  - 并不是所有的移动应用用户都能看到Feeds标签。如果你没有看到屏幕底部的标签，点击菜单按钮代替。您将在打开的页面上看到Feeds选项。
- 在计算机上，单击左侧工具栏中的See more以展开更多选项，然后单击工具栏顶部附近的Feeds。
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点击或轻按朋友．现在你会发现一个简单的feed，关注你关注的人。 ^{［3］ X 研究来源}
- 你仍然会在好友动态中看到广告，但它们的数量会被你朋友的帖子所取代。
- 要查看您关注的页面中的帖子，请单击或点击Pages选项卡。
如果您已添加好友和页面到你喜欢，你可以在这个feed中查看它们，而不会有任何建议的帖子妨碍你。要将好友或页面添加到您的收藏夹，请单击或轻按 管理的最爱在收藏提要的顶部，选择 最喜欢的，然后选择最多30个好友和/或页面。 ^{[4] X 研究来源}

第4节第3节:

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电脑上的纯洁。这个免费的浏览器扩展Chrome, Firefox, Edge, Safari和Opera立即从您的feed中删除所有广告和建议帖子。虽然F.B. Purity不适用于Facebook的移动应用程序，但它肯定会让你的朋友和最喜欢的页面成为你电脑上信息流的焦点。
- 要安装F.B. Purity，请访问https://www.fbpurity.com/install.htm，单击绿色的install F.B. Purity按钮，并按照屏幕上的说明进行操作。
- 安装后，在一个新的浏览器标签页中打开Facebook(或刷新页面)，可以看到没有广告和推荐帖子的feed。
- F.B. Purity默认会隐藏所有广告和推荐帖子，所以你不需要修改复杂的设置。如果你喜欢修补设置，在安装扩展后点击Facebook右上角的新FBP图标，以找到更多选项。[5]X研究来源
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隐藏某些广告和广告客户。如果你使用的是手机或平板电脑，你将无法在设置中屏蔽广告或F.B.纯洁。但你可以自定义你的广告偏好，以减少你不感兴趣的产品和公司的广告。
- 要停止看到特定的广告，单击或点击广告上的三个点，然后选择隐藏广告。
- 要查看来自特定广告商的更少的广告，单击或点击广告上的三个点，选择我为什么看到这个广告，然后选择隐藏。
如果你住在欧盟，你可以每月支付订阅费，从你的Facebook信息流中删除广告。 ^{[6] X 研究来源}

第4节:

你不能关闭推荐帖子，但你可以让它们更相关。 F.B.纯度它可以很好地阻止你在电脑上的facebook动态中的推荐帖子，但如果你使用的是手机应用程序，它就不起作用了。没有其他方法可以完全停止在你的动态中看到“为你推荐”的帖子，但你可以使用这些技巧来让建议变得更好。
- 如果你看到一个你不感兴趣的“推荐给你”的帖子，点击它上面的三个点，然后选择隐藏帖子，这样就可以看到更少的类似内容。
- 如果你根本不想看到页面上的建议，但可能对类似的内容感兴趣，选择从页面上隐藏所有建议。[7]X研究来源
- 如果帖子有冒犯性，或者你认为它违反了Facebook的服务条款，请选择“寻找支持”或“举报”。