如何让你的女朋友动心

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由康奈尔巴雷特

最后更新日期:2024年9月5日

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如果你担心如何让你的女朋友兴奋，或者寻找新的想法，你可以尝试很多方法!即使前戏让你紧张，也不要担心!只要你们有一个相互吸引的底线，你所需要的就是营造气氛，慢慢来，尝试一些动作，保证能让她疯狂。

部分 1

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营造性感氛围

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性感的行动。为了让你的女朋友兴奋，你必须从一开始就表现得性感。当你在沙滩上漫步时，或者在不那么性感的地方，比如当地的保龄球馆，你可以表现得很性感。要想性感，你必须昂首阔步，对自己和自己的外表感到舒适，走路时要昂首挺胸，对自己是一个值得相处的好男人充满信心。
- 学会半笑半笑。这种羞涩的微笑非常性感，会让你的女孩进入心情。
- 和女朋友说话的时候身体前倾。如果你比平时更靠近你的女朋友，她会想吻你，想靠近你。
- 好好打扫。在你和你的女朋友出去玩之前，你应该经常洗个澡，打扮一下。注意卫生的男人很性感。
小贴士:和女朋友说话的时候看着她的眼睛。这会让她觉得你很自信。
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赞美你的女朋友。让你的女朋友知道她很漂亮，她看起来很好。如果她换了新发型，或者穿了新衣服，你应该更加赞美她。不要害怕告诉她，她看起来很性感，她的腿在她的新裙子上看起来很棒，或者你喜欢她的新眼影。 ^{[1] X 专家来源

康奈尔巴雷特
约会教练专家访谈，2019年9月24日。}
- 赞美她，让她觉得自己很特别，很性感，让她知道你在关注她。
- 不要做过头了。如果你赞美她做的每一件小事，那么你会开始看起来不真诚。[2]X研究来源
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带她出去。在你可以邀请你的女朋友过来开始勾搭之前，你应该通过和她进行一次亲密而性感的约会来营造一种性感的氛围。你们俩可能喜欢去动物园或在煎饼屋挥霍，但现在不是时候。带她出去吃一顿灯光昏暗的晚餐，确保你们坐在一个能给你们很多隐私的地方。
- 晚饭后，出去散散步。握住她的手。用你的手轻轻地摩擦她的手，开始给她爱的感觉。
- 让她尝尝接下来会发生什么。在整个约会过程中，你应该轻轻地揉她的膝盖，抚摸她的肩膀，甚至时不时地给她一个性感的吻，让她想要更多。抚摸她的时候不要太大方——抚摸到足以让她感兴趣的程度，这样你就可以邀请她去一个更私密的地方。[3]X研究来源
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保持一些隐私。如果你想让你的女朋友兴奋起来，你需要创造一种让她想勾搭你的氛围。如果你的约会进展顺利，她明显喜欢你，想和你一起出去玩，你应该邀请她去你家，这样你们就可以有更多的独处时间。但在你这么做之前，你需要邀请她过来，并确保你家的声音、灯光和气味能让你的女孩进入心情。 ^{[4] X 研究来源}提前计划——没有什么比凌乱的房间或不停玩电子游戏的室友更能破坏心情的了。
- 播放一些性感的音乐。放点节奏布鲁斯，让你的女孩心情好起来，或者放点爵士乐作为背景。轻轻地打开它，甚至不要表现得好像你必须打开音乐一样——它总是在那里。
- 把灯调暗。确保房间里的灯光昏暗柔和。如果不违反消防规定，你甚至可以点几根蜡烛。房间里应该有足够的灯光，这样你们俩就能看到对方，但也不能太亮，让你的女孩感到难为情或脆弱。
- 保持新鲜。确保你的房间闻起来清新干净。在你知道女朋友会来的那天，把窗户打开，这样房间就不会有霉味了。你甚至可以在她到来之前点燃熏香或香薰蜡烛。
- 保持清洁。确保周围没有脏衣服或快餐包装纸——如果你的地方不干净，你的女朋友会觉得恶心而不愿挑逗你。
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储备一些性感的物品。当你的女朋友过来的时候，你需要准备好让她惊叹，并继续让她兴奋。你应该储备一些关键的东西来延长你的美好时光，让你的女孩想和你一起熬夜。以下是一些你应该拥有的东西:
- 葡萄酒或其他饮料。除非你和你的女朋友还太小，不能喝酒，否则你应该准备一些红葡萄酒和白葡萄酒，或者你的女朋友喜欢的其他饮料。如果你在晚餐约会中喝完酒回来，你会想让气氛继续下去。有一些闪亮的杯柄，使葡萄酒看起来更有吸引力。
- 零食。这并不意味着你应该囤积Funyuns和Cheez-its来打动你的女朋友。相反，准备一块巧克力，一些奶酪和饼干，以及一些性感的水果，如草莓或葡萄。
- 给你的床换新床单。你的床应该铺上干净的床单，这样才能尽可能吸引你的女朋友。如果你的床又乱又乱，你的女朋友甚至都不想靠近它。
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让你的女朋友放心。一旦她走进你的地方或房间，被你营造的性感氛围所打动，你应该让她有宾至如归的感觉。即使她以前去过你家，你也应该尽量让她感到舒适。要做到这一点，你必须是一个真正的绅士。以下是如何做到这一点:
- 请帮她拿外套。像个专业人士一样把它挂在壁橱里。
- 告诉她可以脱鞋了。这会让她感觉更自在。
- 如果你们俩喝酒，给她倒点酒。不要强迫她喝——但如果她真的想喝点什么，她会感觉好一点的。
- 告诉她你度过了一个多么美妙的夜晚。让她知道你的约会很完美——你甚至可以提到一件让你印象深刻的事情，比如，“那个巧克力蛋糕太棒了”，或者“今晚水面上的星星看起来太美了”。
- 请坐。你和你的女朋友应该坐在沙发上或彼此靠近，这样你们才会觉得舒服。如果她是站着的，她更有可能与你保持距离，或者在你的公寓里摆弄东西。

部分 2

三分之二:

有精彩的前戏

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从一些温柔的抚摸开始。一旦你的女朋友在你的公寓里感到舒适，准备好更亲密，你可以开始轻轻地抚摸她，让她知道你想要她。如果你们已经挨着坐了，你们可以靠得更近一些，让你们的腿接触一下。你可以把手放在她的膝盖上，如果你觉得大胆的话，甚至可以搂着她。这里有一些其他的方法可以让她兴奋起来:
- 如果你搂着她，你可以开始轻轻地玩弄她的头发。
- 如果你抱着她，在她耳边低语，轻轻地抚摸她的手臂。[5]康奈尔巴雷特约会教练专家访谈。2019年9月24日。
- 如果她戴着项链或耳环，你可以摆弄它们，告诉她你有多喜欢这些珠宝，这样你就可以更接近她了。
小贴士:你甚至可以给她一个简短而性感的按摩。按摩她的肩膀，她的下背部，甚至她的脖子或后脑勺。刚开始用手指轻轻地，如果她对你有反应，就施加更大的压力。
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吻她。一旦你碰了你的女朋友，她就已经开始兴奋了，你应该找个合适的时间吻她。 ^{[6] X 专家来源

康奈尔巴雷特
约会教练专家访谈，2019年9月24日。}如果她转向你，看着你的眼睛，舔她的嘴唇，倾身向前，那么是时候开始接吻了。 ^{[7] X 研究来源}如果你想让她兴奋，那么你的吻必须让她想要更多。以下是你应该如何亲吻你的爱人:
- 一开始不要用舌头。即使你已经和你的女朋友接吻了一段时间，你也不应该马上开始法式热吻，否则你会显得太咄咄逼人。
- 轻轻地抚摸你女朋友的嘴唇，然后慢慢地用你的舌头触碰她的舌尖。如果她喜欢，你们就可以来个法式热吻了。
- 休息。不要只是连续吻她五分钟——每隔一两分钟就休息一下，凝视她的眼睛，让她更想要你。
- 你也可以把她的头发梳到后面，或者在亲吻她的时候抚摸她的身体。
- 实验。如果你离开她的嘴唇，试着亲吻她的脖子、耳垂，甚至她的肩膀，她就会兴奋起来。
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多抚摸她。既然你在接吻，你可以更自信地触摸对方。在你女朋友的身体上下移动你的手，轻轻地触摸她的腰，她的肩膀，向她的大腿内侧和乳房移动。只要确保她能适应你的新动作就行了。
- 每个女孩都不一样。当你和女朋友相处得更舒服时，你就会更清楚什么最能让她兴奋。可以是亲吻她的脖子，可以是温柔地抚摸她的手腕，也可以是别的什么。
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脱掉几件衣服。如果你真的很喜欢接吻，那么你可以开始去除一些层次，这样你和你的女朋友就可以更活泼了。但如果你想挑逗你的女朋友，你就得正确地脱掉衣服。以下是如何做到这一点:
- 决定是先脱掉你的衬衫，还是先脱掉你女朋友的。这取决于女孩——如果你先去除一些层次，她会感觉更好，或者她会认为你太过前卫。试探一下形势，看看她想要什么。
- 脱掉你女朋友的衬衫。把你的手放在她的衬衫下面，抚摸她的乳房，然后解开衬衫的扣子或把它套在她的头上。
- 脱掉你自己的衬衫。不要做得太多，否则她会被吓坏，而不是兴奋。你不想显得太急切，否则她会误解你的意思。
- 脱掉你女朋友的裤子或裙子。轻轻地抚摸女孩的内裤——关键词是温柔。
- 一旦你小心地脱下裤子或裙子，或者让她帮你脱，你就可以脱下裤子，或者让你的女朋友帮你脱，如果她觉得舒服的话。
- 既然你们都只穿了内裤，你们可能会进入下一个阶段——做爱。但前提是你女朋友准备好了。

部分 3

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把它拿到卧室去

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虽然当你看到你的女朋友穿着内衣的时候，你可能想马上跳到床上，但你必须绝对确定你的女朋友已经准备好进入下一个阶段了。 ^{[8] X 研究来源}你应该明确地问:“你想要吗?”或者“你准备好了吗?”用一种不具攻击性的语气问，眼神交流，慢下来让她知道你在等她的回应。
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在卧室里挑逗你的女朋友。如果她真的想做爱，那么是时候在你们上床前让她感到更兴奋了。你可能已经准备好了，但你需要花更多的时间让你的女朋友兴奋起来。你可以这样做:
- 吻她的全身。亲吻她的脖子，她的肩膀，她的乳房，她的肚子，甚至她的大腿内侧。
- 告诉她她有多性感。当你们在一起的时候，补充她身体上你最喜欢的部分，或者让她知道你喜欢她正在做的事情。
- 轻轻地触摸她的生殖器。脱掉她的内衣，用一两个手指轻轻地抚摸她。你可以移动你的手，然后把它放回挑逗她。等她告诉你她准备好了。如果她还没准备好做爱，那就别去。等到你们都准备好了再说——如果你不愿意等，那么你的女朋友会认为你不是她的真命天子。
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在性交时让她兴奋(可选)。如果你决定做爱，那么你可以在做爱的时候用各种方式让你的女朋友兴奋起来。你应该试着不要拘泥于一种姿势，而是要时不时地变换一下姿势——不过不要太过让她感到不舒服，也不要让你没有时间适应节奏。以下是其他一些可以尝试的方法:
- 从上面开始。保持舒适，几分钟后，让你的女朋友到你身上。她可能觉得太害羞而不敢这么做，所以如果她不想这么做，也没关系。
- 找到你的性风格。如果她更温柔，放慢速度。如果她更有攻击性，就加快速度。
- 稍微咬一下她的脖子或耳朵，让事情变得更糟。
- 别忘了她的胸部。有些男人对性太兴奋了，以至于忽略了女孩身体的其他部位——别忘了不时地抚摸或亲吻你女朋友的乳房。
- 不要纠结于自己的性高潮。确保你的女朋友也有高潮——或者至少试着给她高潮。如果你在高潮后失去兴趣，她不会被打动。
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以良好的基调结束。在你和你的女朋友做爱之后，或者只是勾搭了一会儿，你应该坚强地结束，这样她才会想要回来。完成勾搭之后，花点时间和你的女朋友在床上拥抱或爱抚，这样她就会感到被爱和被欣赏。告诉她她有多性感，你们度过了多么美好的时光。
- 保持性感。勾搭和被激起性欲的可能性总是存在的，所以下次你见到你的女朋友时，展现你最好的一面，温柔地抚摸她，让她知道她是多么性感。如果你继续这样下去，她很快就会重新兴奋起来的。
小贴士:在她离开一段时间后，你可以给她发短信或打电话，说些狡猾的话，提醒她你们度过了多么美好的时光——以及她是多么的兴奋。

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从来没有压力她;这会让她感到愤怒或害怕，不打开。

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